1，如果我们对幸福的定义是一切顺利。那么我们恐怕没人能获得幸福。
2，别人的生活再好，也不值得我们羡慕。我们的目标应当从始至终都是过好自己的生活。
3，人生既要敢于追求更好，也要勇于承受更差。只有这样，我们的心态才会平和。
4，如果我们想改变自己的生活，我们就必须改变我们的选择。如果我们想改变自己的心情，我们就必须改变自己的观念。
5，真正的财富，首先是拥有一颗知足的心。其次是拥有健康和活力。最后才是其他的东西。
6，在这个世界，只有爱能带给我们持久的幸福。虽然付出爱有时候会受伤，但我们依然要去爱我们所做的事，爱我们所珍惜的人，爱我们所拥有的东西。
7，当我们降低了对他人的期待和需求，我们就能和他人更好更轻松地相处。
8，没有人可以代替我们成长，我们必须自己从所有的经历中学习如何获得幸福。
9，如果失去温暖的家庭、相爱的恋人和相知的朋友，拥有财富也并不能让我们幸福。
10，爱是超越恐惧的力量。当我们的内心充满爱的时候，恐惧就不再是拦路虎，而是一粒微不足道的沙子。
11，我们的人生到底是在体验想法，还是体验生活？如果我们认为是体验生活，那么我们就应该更多地专注在行动中去体验。
12，很多事情，不用太担心结果。即便不能成功，我们也能收获过程中的体验和经验。
13，生活的任何挑战都不会直接带来痛苦。是我们认为自己做不到、做不好等观念带来的内耗，造成我们内心的痛苦。
14，很多事情，我们确实可能做不到。但我们依然可以允许自己去尝试，去失败。我们会在一次次的尝试和失败中获得成长。
