一号完美型性格的三种副型

由于你相信在根本上人是有着一套正确的生活方式,所以你不停警惕自己,寻找那些显示出标准及规则被违反了的证据,你认为必须把这些标准、规则恢复过来,并予以尊重。


愤怒(或内疚)警示着标准、规则被践踏了,而你透过改正错误来宣泄愤怒(或内疚)。


你认为有人犯错或事情出错时,便需加以纠正及惩戒。事实上,只有在一些你认为重要的规则被(自己及他人)触犯时,你才会感到愤怒或内疚。


这份愤怒的能量受到压制,并以副型行为表现出来。


自我保存:担心及忧虑/紧张


作为完美主义者,你相信你的存在是依赖把事情做得正确,生命是关乎本份,而非期望和欲望。你总是担心和忧虑/紧张着,不能让自己犯错或做坏事。


你不相信这个世界是包容及原谅过错的,所以最后你总是独个儿在忧虑。你不满生命中的不公平,但那又如何?你仍需拼命地避免受到「内在判官」、「思想及欲望的警觉」的毁灭性惩罚。


看起来,你宁愿活得正确、而不用活得快乐,可是「正确」不是以忧虑和担心而换来的。


「正确」是自然规律,与希冀及渴望无关。你最大的愿望是:解除忧虑并放松起来、以及得到片刻被允许的欢愉。



社交:不能适应/缺乏弹性


在社交圈中,你把自己守正不阿的原则及相关的紧张及愤怒都引导到正确的位置上。你有自己坚守及努力争取的标准、法则及立场。


你根据这些不二的法则来修正现有的系统,让它变得更好、更正确。


当你认为事情与你攸关时,你会变得不能适应/缺乏弹性,故此你会提出那些与你炽烈的立场为逆的各种元素。


你不单找出其它圈子中的不是、指出个中原因及定断过失,你更务必消除自己的圈子中的不是。


你相信只有一个正确之道,而你必定要支持它。



一对一:嫉妒/激动


在一对一的关系中,你会守护着这段关系。你对自己/伴侣或重要人物的行为操守,非常在意及警惕。


你认为自己刻尽己份挣得享乐的权利,故此那是别人不能否定的。


当你认为他人正在试图穿越时,你会变得充满敌意、极为激动。


「没有人可以拿走你应有的」、「他不该这样做」要是你不太理解懂得人的欲望,你便总是为他的不当念头而在意:「这些不是我想要的,而是你想要的;你不应该有这种想法,这是错的。」


你变得更具占有欲,监察着情况,随时会激起正义的怒火。


这份敌意围绕对「关系中被认定为重要的东西」——信赖、共处的时刻、受到不应得的赏识、及忠贞等的背弃。

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