焦虑是认识自己的第一步
自从发现两个月没有生理期并且在某一天的早上发现自己的体重已经飙到80公斤后，我开始变得异常崩溃。我突然意识到自己做错了很多很多事情，浪费了很多很多时间。我质问自己，我责骂自己，欲哭无泪的买下了人生第一台跑步机。可是人的改变真的很难。你以为今天可以做到跑步，十天后还可以一样的跑步，真的不是这样的。如果每个人都可以坚持不懈的做一件事情的话，人人都可以成功了。不过比起一周前，我现在可以跑40分钟了，这点还是可喜可贺的。有勇气改变是好的，面对自己现在有多差劲是一件很令人崩溃的事情。我以为我不会在乎样貌与身材，所以并没有好好锻炼。直到开始跑步后，买了一面全身镜后，开始录制自己跑步时的样子后，说话时的样子后，才会发现现在的自己是多么的丑陋。臃肿的脸庞与因为胖导致的微翘起的唇边。如果我要是ab的身材我的嘴唇一定会像她一样好看，但是脸颊上厚实的肉在我从视频中看到的那一瞬间，我直接崩溃。因为今天没有课，所以一直在崩溃。浑身冰冷的躺在床上抱着胖胖的自己。欲哭无泪
计划远不如直接行动
即使心情很差，男朋友因为工作出问题也懒得管我，我生气的抱着电脑把自己锁在卧室里，猫咪也不放进来。坐在床上听着外面的火车经过的声音准备结束反省去搞一下学习。毕竟再多的反省也不如直接去行动解决当下最要命的事情。在国外这么多年都没有什么成就，混日子的我逐渐也形成了自己的一套生存法则。首先就是，不管自己怎么差，能够这么幸运的生活在一个舒适的环境里，就闭嘴不要抱怨。然后就是，良好的环境没有让我变的优秀就是自己的错，但是也不要特别责怪自己，会崩溃的。改就是了。慢慢改总比崩溃好。进步慢也是进步。我怀念一个人潇洒的日子，但是我不想一个人孤单的死去。所以无论如何都要为将来可以好好过日子，把现在啃不动的东西啃下来，为了男朋友，为了自己。讲真我是不在乎在中国还是美国还是日本的。毕竟在哪里都可以有不同的生活方式。人嘛，总要想办法活下去的。但是既然男朋友那么想要留在美国，美国也不是不可以继续待。想了想换专业也是为了这个目的，那就坚持到最后吧。晚上接着跑步，然后接着崩溃。
