不要为了极简而极简。
极简不是苦行僧的生活，而且一种舒适的，满足的生活。
目前是一名出入社会三年的菜鸟。生活规律，物尽其用。
极简并不是指吃饭只吃一个菜，舍不得花钱等，而是放弃无效的事情，最大限度利用自己的时间和精力，做一些有用的事，从而获得更大的快乐和幸福。每一天都要好好珍惜，最大限度地让自己过得快乐。可以出去旅游，就别坐在家里发呆；可以出门走走，就别躺在床上无聊。
下面的生活方式是我最喜欢的，如果你也喜欢，收藏起来照做吧~
-01- 欲望极简
了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上，比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食、追求健康等等。
-02- 精神极简
了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神，比如画画、钓鱼、跳舞、书法、阅读等。
然后充分学习，提高技能，不盲目浪费自己的时间与精力。
充分利用时间，合理规划时间。
最大程度低优化自己的精力与能力等一切可以利用的资源。
-03- 物质极简
将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书籍，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。
明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。确定有必要的物品，买最好的，充分使用它。
不囤东西，不用便宜货、次品。
用布袋，代替塑料袋和纸袋。
用一支好用的钢笔，替代堆积如山的中性笔。
用瓷杯、钢杯代替一次性纸杯。
整合、精简电源线、充电设备。
不重复购买电子产品。
精简出门行头，只带“身手钥纸钱”。
-04- 信息极简
精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。
定期远离互联网，定期远离手机，避免信息骚扰。
不关注与自己无关的社会新闻，不关注与自己无关的娱乐新闻。
-05- 表达极简
写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。
特别是一些人容易唠叨、啰嗦，这时候更要减少自己的表达，不说废话，努力做到【言简意赅】，同时不该管的事不要管，也就是【事不关己高高挂起】。
-06- 生活极简
慢节奏生活。
不做无效社交（跟一大群不熟识得人吃喝玩乐）。
锻炼（每周锻炼3-4次）。
穿着简洁、不花哨，但一定要干净、舒适（在正确的场合穿正确的衣服）。
少吃含有添加剂的食品（尽量自己动手做）。
喝白水和纯果汁，不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和含有色素的果汁。
实操：用经历填补生活，而不是购买物品。
简单的生活
才能专注于自身感受
放弃繁文辱节
才能拥抱真正的生活
信息爆棚、组织爆棚的时代
感受到压力很常见
不必担心
但极简生活可以改善
