图片来自微博
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“你几号回家呢？抢到票了吗”
你们几号放假，现在没什么事了吧“
”年终奖发了吗，年会开了吗？“
最近，见面必聊的话题之一。距离春节越来越近了，人们是期待又焦虑。网上的春节焦虑症已经成为热门话题。
春节对于在外奋斗的人们无论哪个年龄，都有很多烦恼：
已婚人士烦恼着人情往来；盘算着 拿多少钱回家过年
未婚人士厌倦了春节相亲大会；
已经有小孩的家庭，会把小孩的成绩拿出来作为话题谈论；
分数多少？工资多少？对象找了没？啥时生娃？
人们对于春节焦虑主要原因在于他人界限的跨越，然而你也允许了别人对于你的干预。别人站在道德的标准上，说是关心你，为了你好，如果你也不自觉地陷入这种催眠当中，那焦虑就会伴随着你。我一个月多少钱关于你什么事。我生不生娃关你什么事。
我们最怕的七大姑八大姨，他们思想当中永远都是永不止境的攀比。当盘问之后，会跟其他人进行对比，制造一种急迫感。当你事先知道他的所谓套路的时候，是不是可以告诉自己：“这是他的焦虑，与我无关。”
不拿自己的尺子去丈量其他人。这个不仅仅适用于亲密关系也适用于普通的人情往来当中。先入为主的交谈方式和提建议的做法都会让人很反感。当我们置身当中的时候，我们其实可以看到别人正在这样子做，我们唯一可以做的就是不要被他带着走。不陷入他的情绪模式当中。
所谓的春节自救指南，如果没有脱离对于自我的肯定和界限的划分。其实也只是一种套路技巧。并不能给你带来实质上的帮助。
春节原本是团圆，陪伴的节日。如今变成了人们恐惧面对的日子。给相聚多一份温情和珍惜。让在外的游子们能感受到家的温暖。是我们需要共同努力去营造的一种氛围。
