今天理解我们常说的“命运”。我们的外在命运和我们的内在想象，也就是内在意识，是镜像的关系。意思是，你可以通过一个人的外在命运，看到他的内在想象，也可以通过他的内在想象，看清楚这个人的外在命运。而且，我们越是能懂得我们的内在想象，就越能看到，一个人的内心，是怎么决定了一个人的外在命运的。同样的，如果你想改变自己的外在命运，就需要去认识、去改变你的内在意识。

什么是命运？我们先来看一个谈话技巧：在短时间内，如果一个人把一句话说了三遍以上，我就会知道，这句话非常重要，我就会去和对方去探讨，一起思考这句话到底意味着什么。

我讲一个真实的故事：有一个朋友他有一个丑妻，同时还有一个美貌情人，他们频繁因为这个三角关系吵架，对父母、对孩子都造成了恶劣的影响。

可能大家会认为，情人是小三儿。但这个故事里恰恰不是，这个美貌情人其实是这哥们的初恋，他很爱这个美女，美女也一心想嫁给他，但他不相信美女是真心的。后来经过相亲，认识了现在的妻子，虽然这哥们不太满意，但他们还是迅速走向婚姻。

提起这件事，这哥们说“ 这是命 ”。

这句话太普通了，所以他第一次讲的时候，我没有当回事，以为就是一般性的、对命运的感慨。他第二次讲，我还是没当回事。但不到十分钟，他第三次又说“这是命”的时候，我突然意识到，这句我认为很普通的命运感慨，可能对他来说有非常特殊的意义，于是问他：你不断说“这是命”，是什么意思？

他回答说，他和丑妻的相亲过程很诡异，所以他觉得，是某种类似命运的外在力量推动他做了这个选择，而不是他自己的意识在做选择。

我请他详细讲讲这个过程。

他有过三十多次相亲经，最后一次相亲，一进到房间里，看到有几个女孩在，其中一个最丑，他心里一咯噔，对自己说，千万不要是她。

没想到相亲对象竟然就是她，但奇怪的是，这哥们答应了，本来他是对相貌很重视的，何况他已经和那么漂亮的女孩谈过恋爱，到现在他也没搞清楚自己当时的鬼使神差是什么状况。

他觉得，如果是脑子清醒的话，他绝不会做这个选择，是他糊涂了，是“命”的力量让他做了这个选择。

明明是当事人的内在意识做的合理选择，却因为他不清楚自己的内在意识到底是什么，所以将结果归因成外在命运。

我请他设想，你真的和美女结婚了，那会是什么感觉？

他想了一会儿说，这很好啊，有这样的老婆，真的是赏心悦目，而且会很爱很爱，会非常用心对她，只是面对她，会免不了自卑，于是有点不自在。

说到这儿，答案就出来了。

对他而言，美女像女神，和女神一起过日子，会一直被自卑折磨着，这会很不舒服。

相反，和丑妻一起，这份自卑就没有了，他想说什么就说什么，不高兴了就吵，再不高兴就打，虽然家暴很不好，别人会非议他，但同时外人也会说：这人找了一个这样的老婆，真的是让人同情啊。

于是，不仅他自己可以将自卑甩到妻子身上，外人也会这么看，而他妻子自我不够强大的话，也容易中这种投射。

他没有和美女结婚，而是和丑妻结婚，这真是一个狡猾的选择。他多数时间和妻子在一起，而他地位高，于是有了一份优越感。同时他又继续和美女保持情爱关系，偶尔见一下，可以满足对美女的各种期待，又不必天天活在自卑中。

也许你会说，自卑算什么，如果可以和一个很爱的美女结婚，那我愿意承受和她在一起时的自卑。这样说，是因为这份自卑你能承受，而对他而言，这份自卑是他消化不了的“毒”。当一份“毒”我们消化不了的时候，很容易做出的选择是，将它甩到别人身上。

从道德角度看，这有些卑鄙，但从心理学角度看，这是一种很难避免的选择，甚至都不是一个自主选择。所以他一再说“这是命”，是有道理的。

这是一个简单的故事，可以说明，一个人认为的外在力量决定着的命运，其实很可能是内在想象驱动着自己所做的选择。

内在想象中，包括着意识和潜意识。有时候，我们能意识到，我们是如何清晰地去塑造我们人生的，但还有很大程度上，是潜意识塑造着我们的人生。

并且，可能对于多数人来说，潜意识的力量都太强大，于是，我们难以认识到，潜意识的想象如何决定着自己的命运。

瑞士的心理学家荣格，有一句话，你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。这句话让人生显得那么的无力。但是他还有一句话，当潜意识被呈现，命运就被改写了。

潜意识，最早是精神分析学派的鼻祖弗洛伊德提出的，弗洛伊德有很多理论，也有很多争议，特别是他的恋父恋母情结和泛性论，这里的泛性论简单说来就是人类一切行为的动力都来自于性。虽然这些理论并没有得到一致的承认，但弗洛伊德提出的，潜意识控制着我们很多心理行为的理论，是他最被承认的巨大贡献。荣格本来是他最器重的弟子，但是因为荣格反对泛性论，最终两人决裂。

弗洛伊德是奥地利的心理学家，精神分析学派的创始人，可以说，他是第一位心理医生，他发现仅仅通过谈话治疗，就可以疗愈人的心灵，而谈话治疗的核心，就是把潜意识意识化。

所谓恋父恋母情结，是弗洛伊德发现，孩子会对异性父母产生情欲，而对同性父母产生竞争欲。所谓泛性论，是弗洛伊德的理论给人感觉，性是一切行为背后的驱力。

今天的故事，我们可以看到一个很简单的道理：

意识层面的东西，因为我们都很容易地感知到，所以我们会说，这是“我”做的选择；

而潜意识层面的东西，因为我们不能够很清晰地感知到，所以我们会觉得，这不是“我”做的选择，是命运一般的外在力量推动的结果。

不过，当我们扩大了觉知范围，觉知到了潜意识的部分时，潜意识就会进入意识层面。通过这种努力，你扩大了你的觉知领域，因此可以更好地去做选择，更好地去掌控自己，你的自我也因此会变得更为成熟而强大。

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曾经惊讶的发现一件事：原来我周围的世界不仅是我选择的，而且是我亲手创造的，甚至我还以为它本来就应该是那样。

有一阵子我发现环境对我越来越不友好，于是就越消极，境况就更差。于是感叹世界真是越来越坏，如果是以前会怎么怎么的好。

随着年龄增长，心理成熟，我又发现世界又开始慢慢变好了，于是又感叹原来世界还是有救的，于是更加寻找好的一面，于是真的发现世界越来越好了。

直到了解了“自我实现的预言”，了解了“潜意识”，蓦然发现，原来一直是我自己在变，世界一直只是安静的把我认为的真实反馈给我，证实我是对的，从不加以反驳。

或许每个人的世界都是不一样的，虽然他们居住在同一个街区，呼吸着一样的空气，甚至拿着同样的收入，但是他们看到了不同的世界：或温情，或冷酷，或热情向上，或消极黯淡。

世界只是一面镜子，把你内心认为的世界反射给你看，如果你想改变世界，其实只要改变自己就够了。