陈雪凡网络焦点九期初级坚持分享 第91天 2018-05-26 洛阳
今天学习了赞美以及练习了赞美，赞美呢，有直接赞美，自我赞美和间接赞美。赞美别人和被别人赞美，心里都很舒服，美美的。直接赞美让自己看到自己的优点，自我赞美，自己说出来，可以强化自己的优点，自己的力量感会增强，信心也会增强。间接赞美让自己的重要他人来赞美，获得了更多的支持，力量感再次增强。
今天的课程还有一个环节，用5分钟的时间去赞美自己的重要他人，真的要当着自己的老公和孩子的面去赞美他，还真的有点不好意思，给他们每个人一个大大的拥抱，感谢他们给我带来的快乐，感谢他们对我学习的支持。虽然他们在言语上都没有给我太多的回馈，但是看到他们开心的笑容，我也非常的开心。其实这也提示这我，在平时的生活中缺少对他们的赞美，当我有改变的时候我期望得到他们的赞美，其实他们也在期待着我给他们的赞美。
生活中不仅要有一双发现美的眼睛，还要勇敢的把我们的爱表达出来。
