今天学到了一个新的知识——EGO和self的区别。
我经常看到有人说某人的EGO很大，要警惕自己的EGO，以前我理解的就是这个人很自我为中心，有点自大的意思，今天才明白不是这个意思，而是说EGO是把自己看成了一个客体，客体的意思即是把自己放在了一个可以被他人评判的位置，比如说他人是怎么看我的，我是怎么评价自己的，我的形象是什么等等。
一个EGO很大的人，他有可能会因为别人说了一句不同意见，或者说没有得到一个好的评价，他就会很生气，他会觉得就是被冒犯。就破防了。
因为他有一个非常巨大的、关于自我的客体概念，就是别人喜不喜欢我很重要，别人挑不挑选我很重要，别人是否认可我的能力，比我是不是真的有能力还重要。
Self是主体，有人会把它翻译为叫做自性，就是我作为一个人，我想做什么，我来到这个世界，我的意义是什么，我想实现什么，我想创造什么。
就这个时候的我，不是一个具体的被评判的靶子，他是一个正在行动、正在创造、正在往前走的一个人。
我觉得，EGO更在乎的是“我”在他人眼中的样子是否符合我的预期，自己的价值体系建立在他人的评价之上，当外部的评价和内部的评价有偏差时，就容易受伤。
self是站在第三者视角，可以看到他人的评价和EGO的破防，不会被他人牵着鼻子走，可以更清晰更明确地知道自己想要的是什么，且坚定地选择自己要走的路。
我感觉self很像自我觉察时，那个清醒的自己，EGO很像自我觉察时，在那个当下升腾起的情绪和产生此种情绪的认知。
ego是客体，self是主体。
