定向积累之新闻
新闻策划课：世界变化得如此之快，还固执地呆在自己的世界里怎么行？
完成老师的作业，看书、查找论文，面对那么一行一行看不懂的长篇大论，我感到毫无意义。并不能够帮助我对这个世界理解得多一点。那一种明明都没有阅读兴趣却还要强迫自己读下去的感觉实在是让人不爽，而我强迫不了自己。
而老师上课讲的第一句话，我就决定要喜欢她了。她说我们的知识不应当局限在书本当中，过去所有概念的内涵和外延都必然发生了变化，让我们关注现在的变化。课堂之上的讨论以及老师丰富的经历也让我感到佩服，暂时先将自己因见识浅薄而产生的羞愧抛在一边，我决定要好好向她学习。
我需要面对一个真实的世界，第一个需要解决的问题就是信息源。我的阅读面太过于狭窄，所以我一方面需要解决自己的阅读的问题，另一方面我需要采用高强度的训练方法，定期地高频率输入，定期地高频率产出并且还需要寻找到指路的人所有的方法叠加在一起，争取在较快的速度之内，让自己的认知水平有一个较大的提高。我需要稳步地扩大自己的视野。另外就是，我要培养对于这个世界的好奇心，先养成对这个世界发问的思维模式。参考：每天分析一篇特稿
定向积累之写作
实习工作：从细节当中再审视文字
在自己看过了自己的稿件之后，仍旧被人挑出了不少毛病。虽然都十分细节，比如“的”的使用，“关于”和“关”的区别。但是我仍旧感到羞愧不已，一方面我自己的审查太过粗心，对自己的作品不够负责；另一方面，我对于写作文字运用的火候还是有所欠缺。我仍旧响起了boss和我说过的话：但凡是能够自己避免的错误，第一就要自省，为什么没有做到更好。
对于想要把文字写好的愿望更加强烈了。
大事记
早课：在坚持的基础之上继续调整
目前起床的时间六点半到七点起床，晚于计划时间，但是都满足了睡眠时间大于等于6。目前我需要衡量的是晚睡完成任务和早起开启新的一天到底哪一个更加重要。有一点需要明白的就是，晚睡是因为害怕自己第二天起不来。答案很明显了。
我需要调整一下我的运动状态，目前的运动有两个弊端，一个是强度有点小，二北京外边的空气比较差。那么我可以调整为室内，加大强度的健身操，拉一下柔韧。明天开始实行，每一天坚持锻炼。
下面是具体的时间规划和安排，写每日规划加上洗漱30分钟，锻炼45分钟，早餐15分钟，晨读45分钟，为下一个阶段准备15分钟。经过检验，将自己的时间安排往这方面进行调整。
一日三餐：开启健康模式
早餐选择：小笼包+豆浆；烧麦+酱肉包+豆浆；一碗面条；小米粥+薄饼+烧麦
中餐选择：荤蔬搭配+二两饭
晚餐选择：水果+酸奶
杜绝一切零食，在宿舍常备水果，多喝水，一天至少三杯水。
健美操跳起：运动减肥计划，高强度开启
每周三，健美操一个半小时；每周六，力量练习一个半小时。平时的每一天，拉伸以及相应的肢体练习。我决不放弃！
收拾东西带给我莫名的好心情
在健美操之后，我要面对因为找衣服而产生的一片狼藉。但是我用了一种积极和轻松的状态去面对，连整理也变成了一种很愉快的经历，我会慢慢地将自己的生活变得有条理起来的。
这给我的另外一个启示，当你面对一件很烦的事情，不要沉浸在其中，让自己抽离出来，换一个事情做，换一种视角重新再面对它，会发现很多不一样的心情。当然，这样迅速地调整过来，也依赖于我很相信自己每一天的 晚上都会进行记录，我可以在晚上进行反思，不用当下浪费时间惩罚自己。
碎碎念
当脑中涌出的想法没有勇气践行，我会觉得自己很懦弱
人的一天究竟是要去完成什么？除了要完成为了实现长远计划二分配到当下的任务以及按照规定不得不做的事情，比如上课，人的一天还有很多很多的空余时间。这一段时间，我觉得最最重要的是完成对自己的承诺，我的脑子里经常会出现一些奇怪的想法，那一些想法一听就觉得不太可以去实行，但是当我没有去实行的时候，我会对自己感到沮丧，觉得自己很懦弱。而当我真正去做了，我便会觉得自己很勇敢。这已经无法再用理性去判断，那么以后就尽量去做吧。就当做是锻炼自己的勇气。
国外对于抄袭的禁止让人叹为观止，我的英语之差也让人叹为观止
外教分享了国外对于抄袭的惩罚，真是让人叹为观止。
倾听训练：在自己的心中建立验证机制，不要想当然地认为对方讲解的意思就是你理解的那样。
今天本来本来是想要去实践爱你这样的方式，但是在自己提问题的时候，被对方采用了这样的方法。一个真正负责人的倾听者，必须要确认了内容理解无误的情况下才会作出回应。
养成习惯
【阅读小结+阅读时间】
评论以及给出评价是一种尊重，这样的习惯也是对自己的一种倒逼。当对别人负责成为了一种必须要做的事情，那么在选择阅读材料的时候会更加对自己的时间负责，毕竟你需要花费那么多的时间去做一些无意义的事情还是很心疼的。优选阅读材料很重要。
【记录自己的问题】
不要放过自己的好奇心，当自己的好奇心始终都得不到自己积极的回应，就会变枯萎。珍惜你脑子里面涌起的问题吧。
【自言自语】
对我来说，自言自语真的是梳理自己的思路的极好的方法。
我不能如此平庸地度过我的一生
这一句话看似鸡血，但是实际上却很现实。现在的社会属于追求梦想的人，至少文化氛围的导向，会让一批人备受关注。那么以我目前平凡的经历根本就不可能引起注目，没有丰富的经历以及足够动人的故事，是没有办法在未来的竞争当中占据先机。而且，我打大学成绩并不够好，而且，也不会有很大的转机，我需要通过另外的途径来讲述自己的故事。这一点，持续思考。
感恩录
今天收到了一只玩具阿狸，真的好惊喜，好开心。
新闻稿收到了表扬，而且很快地通过了审核，真的好开心。
今天在跳健美操的时候，看着镜子里面的自己，觉得特别美，真喜欢这样阳光积极向上的自己，赞一下。
