最近也应该有快半个月的时间，每天坚持来跑步。坚持了就能体会到快乐。快乐是真实的，你能够感觉得到那种酣畅淋漓，感觉到运动中的沉醉。
以前是静静的吃饱了躺着，然后慢慢的变胖，肉都是吃多了才长到身上的。你一集接着一集的追剧，吃垃圾食品，一觉睡到自然醒，你感觉到的很美的生活其实是对你盛年精彩生命的浪费。你不知道或许你也知道那些比你更加优秀的人每天在努力做得更好，更加优秀。人可怕的是不自知，不自知而无畏，无畏竟然浪费生命。你不知道一个三十岁的人应该怎么生活才算是有意义，怎么做才不算辜负这些美好时光。
昨天在微信上看到一个八岁多的小男孩从这个地球上消失了，具体原因不明，发作特别快，三天时间。据说和吃垃圾食品有一定的关系。生命短暂，任何人都不能亵渎，用有限的生命去做有意义的事情才不是虚度。想起了那些逝去的亲人，年轻的年老的，都是弥足珍贵的，去了的留给人更多的念想。愿天堂不在孤单！
话题转来，三十岁应该怎么生活？应该不是去追求物质生活的虚荣亦不是断奶期的呻吟。很多所谓的鸡汤不鸡汤，只有在真正面对考验的时候你才能体会，才能知道是否珍贵，是否能够坚持，考验你的毅力和决策。抗压力，也许对于成熟的人来说那根本就不是个事儿，何谈压力！你想不开，想不通，很多事情随之而来，所以人就应该真实的 生活，美好的不美好的，说不定一路走来总得碰见一个所谓的人渣。三十岁，总得活出自己的样子，不卑不亢，不骄不躁，用自己的梦想找准自己努力的方向，即使有挫折，即使有波折，依然初心不变。这样子也是成长，也是最有魅力的时候。
跑马。期待着跑马。。但是群里的大家都在说跑马重在循序渐进，通过锻炼体会跑马的乐趣，不能因噎废食，反而给身体带来伤害。这次考试下来，感觉收获颇多！平时不努力，临时抱佛脚。不断地努力才有胜利的一天。业精于勤荒于嬉形成于思而毁于随!梦想唯有坚持，坚持去做，不容易也更有成就，那样的成就就是水到渠成得来的。
谈体会谈精力，生活对于我而言纯粹是小白的经历，我用三十岁的身体过着十岁的思维生活。愚昧愚蠢至极！不会计划，不会向上的生活与我而言总是缺少那么一点果敢。
