我是有四个女儿的宝妈大高高，说到养娃不敢说有经验，但是对于断奶这件事，应好朋友要求，我决定给大家上一课。
我的断奶过程基本没有经历和孩子强制分开、孩子哭得撕心裂肺的这种阶段。当孩子母乳喂养到10个月左右时，月经就会如期而至，让人感觉奶水也没有那么充足，每天猛吃猛喝猛睡，奶量还是不够，这个时候孩子就需要喝奶粉才能安安静静地入睡。
老人们有一种说法，月经来了就意味着奶水质量不好了，没有营养了，我养育第一个孩子的时候，坚持母乳喂养到11个半月，最后变成了干吸还很痛，所以后面的每一个孩子无一例外都是在11个月左右成功断奶，我这里说的时月份，和月经来的时间毫无关系，下面分享几个断奶小妙招：
第一阶段：睡前让娃吃饱
从5个多月孩子可以添加辅食开始，我们家娃中午和下午都会吃一点米饭，蒸个鸡蛋或者米糊什么的，让她慢慢接受正常食物，锻炼牙齿和胃的咀嚼能力。早晚除了母乳喂养外，我都会给她冲200ml-240ml的牛奶。
特别是晚上睡觉前（9-10点）左右，洗完澡换上干净的尿不湿躺在床上，讲个故事，喝一瓶牛奶，把她的小肚子撑得圆圆的，关上灯哼着小曲儿让她自然入睡。
这时候如果是习惯叼着奶睡觉的宝贝就会开始哭闹，乱抓乱踢，我们不妨采用别的方法哄哄她。比如抱着哄哄她，和她玩一会，说说话，轻轻拍拍她唱唱歌，这样的时间坚持半小时至一小时，她就会安静入睡啦。
这就完成了我们的第一阶段。
第二阶段：观察娃半夜哭闹状态
娃睡着啦，我们也可以玩玩手机睡觉了。很有可能在娃睡着后1-2小时之间会醒过来，习惯性的过来找奶喝。这个时候千万注意，不要试图给她塞进嘴里完事，因为她有可能不是饿，可能是拉了一泡尿，也有可能只是过来寻求安慰。
这个时候，你不要理他，哼唧哼唧几分钟后，说不定就会睡了。十分钟之后如果她还在哼唧哼唧，你可以尝试着轻轻的拍她背背，或者小屁屁，唱唱歌，说说话哄哄她。半小时后如果她越哭越大声，你可以抱起来哄哄她，摇一摇。
这一轮第一次醒来，一定不要给她母乳，基本上半小时后她又会睡着。如果说她哭的很大声，撕心裂肺，那就给她再冲点奶粉，观察他是否是真的饿了。如果是饿了，那他就会吃饱了继续睡，如果是不肯吃，一定要让第二阶段先哭得自行入睡才算成功。
这一轮第二次醒来，可能是十几分钟，或者半小时后，也可能你已经成功了，到第二天清晨了。那么恭喜你，你可以给她喂母乳啦，给她一点奖励和安慰，第二天晚上再继续。
这就完成了我们的第二阶段，开始进入第三阶段。
第三阶段：给娃足够的安全感
养育娃娃我认为最重要的是陪在孩子身边，让她有足够的安全感，千万不能离开她强制断奶，我的四个孩子为了省钱，都是母乳喂养，按照上面的第一阶段和第二阶段自然断奶。当她哭闹时，感觉的身边那个熟悉的味道还在，她会慢慢地安静入睡，因为她就不会感觉到有被抛弃的感觉。
很多孩子离开母亲强制断奶两三天，但是三天后回来还是会哭闹，最后又前功尽弃，走上了一直在断奶的不归路。断奶的这几天，我们一定要想法设法哄孩子，给她更多的耐心开导，给她温暖的臂弯怀抱，给她最美的歌声鼓励，你的爱是断奶关键的法宝。
第三阶段很快就会完成的，你学到了吗？
宝妈宝爸们，我们的娃都是天使，能否成功断奶还和咱们平时的喂养和带娃习惯有关，咱们循序渐进慢慢来，一定要有足够的耐心和平常心，一个月不行两个月，两个月不行三个月，孩子慢慢大了，在你的坚持下顺其自然断奶开心的断奶吧。
当然，我还遇到过同事有过另一种情况，她舍不得和孩子剪断这层最温馨的关系，就想一直母乳喂养，感受这段来之不易的亲情，喂到2岁我完全支持，毕竟，宝妈们开心才是最重要。
