‘把时间当朋友’带给我的启发

图片发自简书App

听说笑来老师的这本《把时间当作朋友》已经很久了,一直都有种冲动想要买来看,但是基于一直以来所有的精力都在看书上面,我想停下来缓缓的考虑所以直到今天才买来看。

在看书的过程中也引发了我的一些思考跟感触,所以说有些时候,多看些书其实还是有必要的,可能你在一本书上的不懂的问题,另一本书上就找到了答案 ,正所谓触类旁通。

当我们决心改变的时候,‘懒惰’便会指使我们的那个‘大脑的自我保护功能’—遗忘—起作用,让我们不知不觉停止改变。

笑来老师为了与懒惰抗争、停止遗忘、坚持改变,他跑到文具店买来很多3M随手贴,把需要提醒自己不要忘记的重要事项和想要养成的习惯贴的到处都是。

老师说:一个新习惯的养成真的很难。总是稍不留神又会前功尽弃又回到以往的旧习中去。

老师为培养新习惯所做的努力让我知道:没有一蹴而就的事情,所有的改变都是一点一滴的累积的,我一直想要开始实践零极限,做到24小时清理,为此我发过誓 ,努力过,但是老是会忘记,我发誓要对我的人生负起百分之百的责任,不把责任怪罪在外面,不与父母争吵,可是却一直坚持不下去,一不小心就忘记了,我批判责怪过自己好多次,可是还是无济于事。

现在我知道自己该如何做了,坚持跟行动比兴趣方法更重要。

如果你想改变自己,或者你目前的处境并不令人满意,那就一切从简—找一个你觉得该给你带来改变的行动,然后去做就是了。不要怕碰壁,不要怕失败,去做就是了。

对我来说目前最重要的就是零极限,我要把零极限的每一本书的琢磨透。做到每时每刻清理。

一直以来我就是想要做的太多,现在我选择放下,选择零极限清理。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,546评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,224评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,911评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,737评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,753评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,598评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,338评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,249评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,696评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,888评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,013评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,731评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,348评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,929评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,048评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,203评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,960评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 当1994年,Erwin Unruh在C++标准委员会上演示了通过C++模板在编译期计算素数的程序后,C++模板元...
    MagicBowen阅读 1,657评论 1 8
  • 我在这里出生,也将在这里归于黄土 如果故乡未曾因为我先离去而离去 我只属于这里。时间已经停歇 在外面的世界看到的华...
    安南禾阅读 258评论 0 4
  • 夜,深! 此时,思绪随着深夜更加沉静下来! 回想今天,越发觉得活在当下的重要性。 1 晨起,妈妈就在唠叨昨晚我和同...
    CherryHuang阅读 392评论 4 9