本是一个无事的周末,整个白天都在东想西想让人只想唉声叹息。
首先想到的就是自己得职业规划问题,我最大的担心就是本科考不起技能半颗水=失业,要说每个人都有向上的心而自己是不是那个看起来很努力只是看起来很努力的人。身边看到的一切事物都是用来警告自己要努力成为更好的自己,不知道什么时候我才能不那么焦虑
今天意外地又找到与自己当下情绪相投的深度好文是关于意志力的问题,在文章当中最想体现意志力方面的问题就是调节自己的呼吸和冥想 长期坚持有助于提升自己的注意力
也许我还该抵住自己的诱惑力吧 尽量控制房事 控制烟酒 控制熬夜 让自己每天过得充实而又快乐