焦点解决的三大原则：
(1) 不破不补；（If it isn't broken, don't fix it.）
(2) 有用就多做一点；（If it works, do more of it.）
(3)无用则试试别的。 (If it's not working, do something different.)
——德·沙泽尔（de Shazer）
＜基本信念＞
（1） 小改变会带来大变化；
（2）解决方案与问题并不一定直接相关；
（3）形成解决方案的语言与描述问题的语言有所不同；
（4）问题不是每时每刻都在发生，一定存在可以使用的例外（Exception）；
（5）未来可以被创造和协商。
——德·沙泽尔（de Shazer）
摘自《焦点解决短程治疗——100个关键点与技巧》
