生命最重要的，永远是自己。我们自己的成长和绽放，是我们能够给予自己的最重要的礼物。让我们携手一起探索生命的本质，成长自己，绽放自己。
美国心理学家弗罗姆曾说“人和一切其他生物的根本差异在于：人的存在是处于经常的不可避免的失衡状态中。”
看看日常生活简单平静的表面之下，谁的人生不是危机四伏？孤独、焦虑、沮丧、低自尊，种种残酷与痛苦的暗流错杂？谁没有悲伤、沮丧、情绪低落、觉得自己一无是处、人生毫无意义的时候？谁的内心没有泛起过没能力、没价值、不配得、不被允许的苦海波澜？
即使，生活的一切都是那么圆满，我们仍然会发出无明的喟然长叹。我们的潜意识，仍然会被无明的悲伤、恐惧、愧疚、匮乏等左右。我们甚至不知道，为什么我们会不满足、觉得什么都没意思、难以兴奋，仿佛有一个无形的黑洞，在吞噬着我们的精气神……
此前，从来没有人教导我们，如何成为幸福的人，如何找回感受爱、流动爱、享受爱的圆满自信、纯净无染的我们自己。
我们以为我们过得很真实，不说假话。可是，我们只是错把任性，当做真实。
即使身体长大成熟、结婚生子，到头来，还是我们内在小孩和我们生育的孩子在一起玩过家家游戏，玩得心神俱焚，玩得痛彻心扉。
每个人，都只有一个过去，一个当下，但会有无数个未来。
过去已经过去，未来还没有来。我们能做的，只是当下。活在当下。
过去已经过去，无法更改。唯一能改变的是现在和未来。
当下的决定、当下种的种子、都在改变未来！
