之前写过一篇文章《好好爱自己，因为我怕来不及》中曾提及一位突然离世的叔叔。那时是刚得到他去世的消息，只觉有些突然，所以只是简单提及。而后真正受到触动，是在叔叔的“头七”。
因为叔叔的女儿在国外工作，叔叔又是猝死，一切发生得太快太突然，追悼会办得极为简单。叔叔的女儿追悼会后便返回国外工作，担心阿姨的情绪，他们一帮老同学便时常相伴其左右，也因此才听到了阿姨在叔叔头七那天说的话。
她一遍又一遍地翻看手中相册里他们之前的老照片，像讲述一个故事一样对着陪在身边的朋友说着（或者更多的是自说自话）：“头七了，我还是不敢相信，太突然了……结婚三十多年了，说好的老来伴，却走到半路就这么失散了……算了、算了，现在再说什么都没用了，他也回不来了。你们也不用安慰我了，有很多事，我心里都明白……”她没有流泪，却说得周围人都落了泪。
直到你走了，我才明白我们都健康的活着才是快乐。
“你之前老说到我们来了，我们要如何如何。还没退休就已经规划好我们的退休生活了，都觉得熬到那时，生活该是何等的轻松愉快啊......”
古希腊哲学家伊壁鸠鲁曾这样定义快乐：快乐是身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。是呀，只有我们都健康的活着才是快乐啊，否则谈何快乐？！那些计划的快乐都比不上及时行乐来得真切和现实，可没有健康的身体又如何享受快乐呢？！
直到你走了，我才明白留下的那个人的孤独。
“我看着家里的一桌一椅都还是他在时的模样，想着跟他以前那些鸡零狗碎，一下子心里空落落的……”
从两个人的结伴而行到一个人的独自生活，没有孤独是骗人的。孤独的日子不只是眼前，还有漫长的以后。如果心里没有点念想，没有爱的回忆，孤独就只剩下苦涩了。可心里有那些东西，突然就觉得原来怀着爱的孤独至少没有那么难捱了。往后的日子，好好生活，替对方看看这错过的光景也是好的。
直到你走了，我才明白得更加好好爱自己。
“日子还得照过，我还有女儿，还有家人，放心，我会好好的。我得要对自己好一点，这样他也少些牵挂……”
往后余生少了一个疼爱自己的人，更得要学着好好爱自己。只有这样，离开的人才能或多或少安心一些，少些牵挂和遗憾，对逝者最好的安慰就是代替他继续爱。好好爱自己，才能少遗憾。周国平不是也说过：“自爱者才能爱人，富裕者才能馈赠。”爱自己也是对逝者爱的表达。
很多事情，我们总是在失去后才去追悔。很多时候，没有经历过就少了感同身受的深切体会。可我们永远无法预知未来和意外哪个先到，所以不必计较能否感同身受，没有经历失去的痛苦无疑是一种幸运。所以活着的人，请珍惜当下。而对于那些失去的，请带着美好的回忆度过没有他的时光吧，用余生去爱自己。
你是否经历过身边人的离去，你是如何走出那段“灰暗”的日子的？欢迎留言。
