我是念心,家庭主妇,微商,一个孩子的母亲。
每天早上送了孩子上学,回家和先生一起吃早饭。先生上班后,我就开始不紧不慢的收拾、洗衣服,拿着手机刷朋友圈、发几条广告;到了下午再买个菜、接个娃、做个晚饭,晚上陪孩子作业、陪先生走路,一天天就这样稀里糊涂的过着。想法很多,比如今天想跟哪几个客人做个回访,到了晚上都没有行动......做事拖拉,执行力差。自己也有意识到这点,但改变太难......
今年的10月12日,荣儿老师在群里发出了共读李辛老师的《经典中医启蒙》读书会的接龙邀请,当时我没有重视起来,好像这个事情就跟我没有一点关系。过了两天荣儿老师再次在群里确认的时候,我一下子好像被点醒了,我要克服惰性、抱团成长,立刻报名参加读书会。
从10月16日开始为期30天的极致力训练营学习,每天早上的能量朗读,中午荣儿老师的导读,每日提交作业,晚上荣儿老师和小苏老师的作业点评、线上交流,学习氛围及其浓厚。
然而,读书会才开启2天,我就要外出4天,如果累计3天没有交作业就要退出读书会。怎么办呢?中途退出岂不是很丢脸?我把《经典中医启蒙》的书一直带在身边,坐动车的时间,我就拿出来看书做作业,路上没有灵感写感受,就等到半夜睡下了在被窝里写。回来后连续几天给先生当司机,早出晚归的,但是一有空闲时间我就躲在车子里学习。时间就像海绵里的水,挤挤还是有的。办法总比困难多。三十天下来,从开始的感觉到压力、卡点,慢慢的越学越轻松,做到了每天积极打卡、作业一天不落。
总结这期读书会的收获如下:
1.养成一个好的阅读习惯。想想自己都很久很久没有认真的去看一本书。好多书心血来潮买来,结果都在书架上静静地躺着。如果不是荣儿老师的发起,我都不知道什么时候能拿起这本书呢!这次不仅30天读完了整本书,还划出了重点内容,写下了自己的读后感,更好的得到了吸收和内化。
2.对传统中医和现代中医有了全新的认识,专业知识也得到了提升。我们现代中医的关注点在有形的、物质层面的病,而传统中医更专注在“精气神”能量信息的无形层面。大自然万物一体。
3.李辛老师的书很有意思,说是中医启蒙,更像是一本心理书,越读心越静。通过练习静坐,让心静下来,去感受身体的变化。生活中,开始觉察自己的念头、语言和行为,不再急急躁燥。
4.除了书本的知识,荣儿老师和小苏老师还给我们加送了很多豪华餐。荣儿老师教我们如何发圈,打造个人品牌。我的朋友圈不再是每天的广告圈,加入了生活的元素。看到好友们的点赞,特别的喜悦。记录时间流水账,看看自己的时间都花在哪了?一天浪费了多少宝贵的时间?如何夸人,给他人点赞、肯定、鼓励,为他人赋能就是给自己种下能量的种子。小苏老师还分享了诸多的育儿教育经验,对于大家在教育路上的困惑,一一给予了指导。特别特别感恩两位老师的一路陪伴,有你们的带领,让我们每个人看到了自己在不断的进步中。
一个人走不了多远,一群人才能走的更远更稳。所以,我果断地报名第二期的学习,期待遇见更美好的自己!