百科说，自卑是一种不能自助和软弱的复杂情感。有自卑的人轻视自己，认为无法赶上别人。汉语词典说，自卑是指自己看不起自己，觉得处处不如人家。精确又冷漠的定义。人的很多怪异行为，归根到底都是因为缺爱。自卑也不外如是。相信你身边也有很多自卑型人格的人，他们卑怯的好似受惊的小鹿，把眼睛瞪得大大的，耳朵支棱起来，小心翼翼地观察着别人的脸色，仔细品味着别人每一句话的弦外之音，一次次将伤痕累累的蹄子抬起又放下，踟蹰不前。他们真的比周围的人差吗？不见得。他们中有的人甚至比周围的人还要强上许多，可是他们就那么自顾自的自卑着。你周围难道没有想的不美、能力不强却仍然乐观自信的人吗？我相信，一定有的。可见，外貌好坏与能力强弱等并不是形成自卑的主要因素，家庭才是。
“你怎么这么笨，你看看同班的xxx……”
“为什么别人都能做好就你不行？”
“我们家比不了别人家……”
是不是很熟悉？这样的话语曾经伴随着很多人的童年。还记得这些话带给你的伤害吗？对于笔者来说，它们就像梦魇，与你一同长大，寄居在你灵魂的暗面，紧紧的缠着你，无时无刻不想把你拖进深不见底的泥沼。
伤害自尊的不仅是尖刻的话语，还有家长有意无意的冷落。你可曾体验过坐在家长的座位上替自己开家长会？笔者曾一次又一次的质问自己:为什么他们不关心你？是不是因为你不够优秀？你为什么这么失败？时至今日，那个可怜的孩子仍然留在我的身体里，小小的，蹲在角落里，揪着自己的头发泪流满面。因为这个孩子的存在，我始终缺乏一种宝贵的东西，这种东西，叫自信。
在学校从来都乖乖的不敢惹事，被欺负了也不敢告状，因为知道自己没人撑腰；从不能想别的孩子一样跟父母撒娇，从不能参加班上组织的集体活动。在最懵懂的年岁里没资本懵懂，所以自卑。因为自卑，同学邀请一起去玩谎称在家学习，然后在家对着写完的作业和复习好的教材发一下午的呆；因为自卑别人自拍时慌忙躲闪，被拍了照片也要要求对方立刻删除；因为自卑，每次当众讲话时都会满脸通红，摊开手掌手心里都是指甲深陷的印记。在最虚荣的年岁里没资本虚荣，所以更加自卑。
有些人会以为，自卑只是小孩子不成熟的表现，强灌两碗鸡汤便可治愈。可是，你知道，它深入骨髓，刻在每一份你关于过去的回忆里。人是为明天活着的，因为记忆中有朝阳晓露。假若过去的早晨都似地狱般黑暗丑恶，盼明天干吗呢？明天的渺茫全仗昨天的实在撑持着，新梦是旧事的拆洗缝补。如果明天的一切都只是昨日的单调重复，那么为什么还要迎接明日？你在期待什么？你在等待什么？你盼望谁来照顾你，谁来帮你脱离过去黑暗绝望的泥淖？你只能靠你自己，只有你自己才能解救你自己。
悟以往之不谏，知来者之可追。是的，过去的一切都不可移动，你必须接受不可改变的，改变不可接受的。你必须鼓起勇气，直面那些你从不想面对的回忆。不为了谁，为了你自己。
今已是何日，不奋起，不罢休。
