昨天刚写完自己过着猪样生活，没想到周末愈发严重了。我今天早上去隔壁大学散了个步，回家后就开始捣鼓吃的，忙了一个上午后制作了一批蛋挞，烧了两大碗肉，做了一顿午餐。这两大碗肉家人只吃一部分，剩余部门估计只能靠我一个人消耗了，不舍得丢弃食物这一习惯实在太“坑自己”了。
站了一个上午我有些累，吃完中饭就去休息了。本以为上午喝了红茶会影响睡眠，没想到中午呼呼大睡，下午三点多钟才醒来。昨晚半夜醒来睡不着，玩了半天手机才眯着，中午把丢失的睡眠补回来了。
下午四点左右我才打开电脑搞了一点阅读，五点多钟娃爸开始准备晚餐，我的电脑就要腾出位置来了。吃完晚饭我和娃爸又去隔壁大学散步，我们两个走了一圈就回来了。晚上到家后我先洗头洗澡，折腾了好半天才把拾掇好自己。
出门散步时才知道已经下雨了，幸好上午我清洗了床单和被罩，否则又要等一周了。周末还是要以家务活为主，这样看来这一天也没有虚度。
这两天我一直在纠结一件事，那就是要不要到医院去做个检查，我感觉自己的身体好像有些异常，更年期症状实在太严重了，人还特别能吃，简直无语了。然而我又特别害怕去医院，能拖就会一直拖，早在十二月就有一些异样，一直没有去。
再观察几天，这几天也要加强一点运动，看看能否恢复正常再说吧。昨天开始早上散步，晚上也会走一会儿，我感觉自己的腿好累，这是咋回事儿呢？过去一天走一两万步都不觉得腿疼呢。
春天气温变化剧烈，风也很大，娃爸的咽喉炎如期而至痛苦异常，只能慢慢熬着。我想还是要想办法做点调理，增进健康才行。
做家务间隙我刷了一些手机视频，了解了中东战事的新进展，看样子朗子表现还不错，并没有被那个地球恶霸吓退。我发现人还是要勇敢一些才行，否则就会太拉胯。
就我自己而言，想要勇敢就要去挑战自己的弱项，要下定决心瘦身才行，再这样胖下去的话，我的效率要大大降低了。所以说不仅要迈开腿，还要管住嘴才行。今天已经把各种肉类都放在冰箱里储存了，以后要少吃肉少吃菜少吃饭才行。
改变，要从行动开始。
