本文原创首发，文责自负。

来简书两年多了，尤其在写作营正式上线五个多月后的今天，我有个非常深刻且真切的体验：当我把更多的时间和精力投注于自己喜欢的事，我的身心才得以真正地放松，我生命状态的改变才得以真实地发生。

当我一直用"我不够好，我要变好”的想法逼迫自己时，我的身体是委曲的，紧绷的，我是坚持不了多久的，即使自己勉强坚持了，也不会有好的效果。

这就是自己之前真实的生命状态。

真正让你好起来的从来不是生活，而是你自己。

没有任何人能让你的生存环境变好，能够让你变好的只能是你自己的一次次经历，一次次的自救，一次次的放下，一次次的成长。

不在烂人烂事上纠缠，不委曲求全，不再消耗自己。

从2025年3月8号开始日更，到今天已经是自己日更的第158天，写文已经成为我植入骨髓的肌肉记忆，它已经成了我自我愉悦的一部分，成了我生命本身的深层次的享受。

我确信，我真实的生命成长已经开始，我生命成长的正向循环正在形成，而且自己正在用行动持续地助力这个循环的发生。

虽然我已经六十有余，但属于我自己的人生毕竞开始了！

人生永远没有太晚的开始，我将以热爱抚慰余生，唯愿我的热爱能够颐养众生。

无关结果，我将视其为使命。

愿我们从现在开始，行动起来，去活自己的使命，不枉此生。