IP属地：安徽
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独处是一种能力
悦己一悦成长 独处是一种能力，为什么？ 因为，独处就是跟自己相处。 一旦一个人能够享受独处，他一个人也能感知到幸福时，他就不再依赖外界带给他幸福...
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幸运数字
悦己一悦成长 这世上竞然有幸运数字之说，令我始料未及。 昨天下午，小外煞有介事地对我说：“姥姥，告诉我你的出生年、月、日，我给你算算你的幸运数字...
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你一定要感谢这三个人
悦己一悦成长 你一定要感谢这三个人。 因为，他们是你获得生命成长的根基和动力。 一，托举你的人。 我们的生命成长是曲折的过程，在其中需要承载和托...
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自由的代价
悦己一悦成长 如果有人问你："你想要自由吗？”，相信每个人都会不假思索地回答“必须的”。 我们以为自己渴望自由，但如果真的告诉你“我们每个人生而...
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缺失
悦己一悦成长 缺失，是人生的一部分。 我们只需接纳现实的存在，允许一切如是一题记 现实中，我们眼中所见的，大多是自己缺失的。 但其实，外在的缺失...
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为什么要身心双修？
悦己一悦成长 身为人类共同体中的一员，“身“和"心”是我们的重要组成部分，是我们完成自我实现的核心要素。 我们需要借助于身和心的修炼，才能认清自...
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学会开心，而不是追求快乐
悦己一悦成长 当一个人有了一定的阅历，你就会发现：我们要学会开心，而不是追求快乐？ 为什么？ 因为，开心，它是把心打开；心打开了，生命的能量就流...
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即时满足与延迟满足
悦己一悦成长 现在，很多专家和媒体都在宣传延迟满足。 我不否认延迟满足的重要性，但我想说：即时满足同样不可忽视。 这是女儿给小外孙买自行车带给我...
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作者退场化
悦己一悦成长 “作者退场化"，这不只是一个理念，更是每一个写作者需要持续践行的功课。 “作者退场化”，蓝胖老师曾在公号上建议，昨天，蓝胖老师在简...