IP属地：海南
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独处是一种能力
悦己一悦成长 独处是一种能力，为什么？ 因为，独处就是跟自己相处。 一旦一个人能够享受独处，他一个人也能感知到幸福时，他就不再依赖外界带给他幸福...
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幸运数字
悦己一悦成长 这世上竞然有幸运数字之说，令我始料未及。 昨天下午，小外煞有介事地对我说：“姥姥，告诉我你的出生年、月、日，我给你算算你的幸运数字...
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三个小练习，助力你发挥大脑的潜能
悦己一悦成长 现代科学研究发现，我们人类的神经系统可塑性是很强的。 毕业于约翰霍普金期大学脑神经专业的贝贝教练给我们推荐三个小练习，帮你发挥大脑...
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你一定要感谢这三个人
悦己一悦成长 你一定要感谢这三个人。 因为，他们是你获得生命成长的根基和动力。 一，托举你的人。 我们的生命成长是曲折的过程，在其中需要承载和托...
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自由的代价
悦己一悦成长 如果有人问你："你想要自由吗？”，相信每个人都会不假思索地回答“必须的”。 我们以为自己渴望自由，但如果真的告诉你“我们每个人生而...
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缺失
悦己一悦成长 缺失，是人生的一部分。 我们只需接纳现实的存在，允许一切如是一题记 现实中，我们眼中所见的，大多是自己缺失的。 但其实，外在的缺失...
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为什么要身心双修？
悦己一悦成长 身为人类共同体中的一员，“身“和"心”是我们的重要组成部分，是我们完成自我实现的核心要素。 我们需要借助于身和心的修炼，才能认清自...
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学会开心，而不是追求快乐
悦己一悦成长 当一个人有了一定的阅历，你就会发现：我们要学会开心，而不是追求快乐？ 为什么？ 因为，开心，它是把心打开；心打开了，生命的能量就流...
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即时满足与延迟满足
悦己一悦成长 现在，很多专家和媒体都在宣传延迟满足。 我不否认延迟满足的重要性，但我想说：即时满足同样不可忽视。 这是女儿给小外孙买自行车带给我...