晚上十点半上床,十一点进入深睡眠。早上醒来神清气爽,白天不困。 刚开始可能会不习惯,但坚持两周就能看到身体的变化。 真正让阳气塌方的是作息紊乱,尤其是晚上不睡觉,打游戏,刷手...
晚上十点半上床,十一点进入深睡眠。早上醒来神清气爽,白天不困。 刚开始可能会不习惯,但坚持两周就能看到身体的变化。 真正让阳气塌方的是作息紊乱,尤其是晚上不睡觉,打游戏,刷手...
有天睡梦中忽又听到震耳放炮声,多少年了,只要听到零时放炮声,不用猜就知道谁家孩子结婚大喜,可近几年这种夜半炮声越来越少,尤其是这一两年象征孩子喜结良缘的放炮声希罕到可怜,甚至...
弘一法师说:“付出之后,就不要后悔;失去之后,也不要遗憾。没有人,一生没有坎坷;更没有人,一世没有痛苦。 看你的人多,懂你的人少;说你的人多,帮你的人少。脚下的路,没人替你决...
生活本无固定剧本,福祸得失皆是寻常。 当顺境降临,不妨安然享受这份馈赠,让阳光照亮内心;当逆境袭来,亦需坦然接纳命运的考验,不抱怨、不抗拒。 “允许”并非消极认命,而是一种智...
编辑沅芷云裳荐评作品——《九月的田园》 全文以一次秋日田园游为主线,没有太多复杂的情节,只通过细腻的感官描写和内心独白,构建了一个宁静而治愈的精神世界。 作者对田园风光的描绘...
常羡人间琢玉郎,天应乞与点酥娘。尽道清歌传皓齿,风起,雪飞炎海变清凉。 万里归来颜愈少。微笑,笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好,却道:此心安处是吾乡。 这首词的创作背景是苏轼的...
生活的温馨与甜蜜,从来都是自己用心营造的,在于自己的热情和行动力。挑战真的像迷雾,你退它就浓,你进它就淡 。 瞬息万变的时代,除了岁月的流逝,其他没有什么是不劳而获就能拥有的...
周末那天,擦洗窗户,擦至最后一块玻璃,对着明净的窗子出神,窗外的云正舒卷而过。 有点恍惚的惘然,仿佛指间滑走的不单是水痕,还有易逝的流光。 一方玻璃窗,映照出了季节的流转与时...
有些人非常善于选择支出金钱的时机。他会在经济景气时去赚钱,等到通货紧缩开始时就去投资。只要你能把握大势,抓住时机,把钱投资出去,自然就能使金钱增值起来。同样的钱,投资的时机不...