美好的生活，是每一个人所向往的，作为一名女子，让自己的生活始终保持美丽，是一种能力，而自信的女人最美丽。罗曼·罗兰说：先相信自己，然后别人才会相信你。任何时候，女人要活出自己的那份独特之美，始终保持身心的美丽。

在《当你又忙又美，何惧患得患失》一书中，作者告诉读者美，不仅是代表漂亮，而是代表懂得欣赏自己、享受生活，敢于追求漂亮的人生。女人要记住：独立才是女人最好的铠甲，这本书也是又忙又美的王潇、张萌、陈熠推荐之作。

《当你又忙又美，何惧患得患失》这本书的作者梁爽，理性天蝎女，一个比较有趣的女子，已出版《你来人间一趟，你要发光发亮》。

爱美的女人最好运

鲁迅说：女人就像一本书。如果连你的封面都吸引不了人，谁会有兴趣去翻看你的内容。

美，不仅仅代表着你漂亮的外在，更是表达了你的一种生活态度，敢于向不完美人生挑战的勇气，不是老天给了什么，你就是什么样子，而是由你自己选择未来要成为什么样子。

爱美，可以让你成为心中梦想的模样，正如杨澜所说：“没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表，去发现你优秀的内在。

作者梁爽在书中列举了她女同学的例子。

梁爽同宿舍的女生，莫名其妙地失恋了，她都不知道错在哪里?整日以泪洗面，特别伤心。

之后，同宿舍的女生敷面膜的时候，就给她一片，跑步的时候，也拉上她，买衣服的时候，也帮她挑了几件试穿。

慢慢地，她心情渐渐变好了，从失恋的状态里走了出来，爱美，让她充满了正能量，整个人呈现了自信之美。

情感专家苏芩说：女人就是要富养自己，你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。

一个爱美的女人，她的内心是始终充满着力量，也影响着自己未来的人生。

不轻易被别人影响，以自己喜欢的方式过一生

在生活之中，不可避免会遇到不开心的事情，如果你没控制好情绪生气了，那一刻，你的容貌肯定是丑的，表情也不是可爱的，更谈不上美了。

梁爽常对自己说：“你生气就不好看了。”

要学会无论遇到如何生气的事情，都不要受其影响，不要因为别人的一个小小举动而闷闷不乐，也不要因为别人没有按你喜欢的方式对待你，就心情不爽等等，学会不要一直活在别人的情绪里，轻易受他人影响。

要以自己喜欢的方式过一生，美美地活着，作者梁爽有句话说得特别好，“你那么好看，不要生气。”

6月17日22时55分四川宜宾市长宁县发生了6.0级地震，人生有的时候，我们也无法预知未来，我们能做的就是珍惜当下，活出最好最美的自己。

总之，《当你又忙又美，何惧患得患失》这本书，作者梁爽就是想告诉读者，无论这个世界如何对你，都请一如既往地努力、勇敢和充满希望，将自己的人生活出最美的模样。书中内容非常精彩，值得细细品读。