图片发自简书App
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所有的收获都发生在行动之后，有了行动，有了体验你就会去做了
现在践行了72天我用的是Now冥想，它是收费的，在咱们推荐的工具里也有不收费的，看你自己情况，找到适合你自己的
这个过程，是我透过别人的分享你觉得能支持到你，让你内心觉得简化下来是享受的状态，那你就去简化，那如果你做不到简化，那你就先做，你就接受自己是一个贪多的人，你坚持下来几个月自己就会觉得很累，自己就会去简化，人生都是一个过程我们说断舍离、断舍离，你不知道如何去断舍离，不断给自己去加码，加到自己承担不了，你就会断舍离。就允许自己，我觉得允许是非常强大的力量，只要你是享受的，在行动的，那你就去做，就是慢慢去优化自己的人生，精进自己的人生的过程
