“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，用这句诗来形容我们日新月异的电子产品，我想，一点都不为之过。那什么是电子产品呢？通常就是我们所说的手机、电脑、电视、平板、电话手机等，一切我们面对屏幕的东西，都称之为电子产品。那在我们的家庭中，很多时候，电子产品成为父母与孩子之间争吵的一个导火索，引起了许多家庭矛盾，我们家长们感到这是一个巨大的挑战。那电子产品真的就是洪水猛兽，它占据了孩子的时间，影响了孩子的学习，妨碍孩子的成长，一无是处吗？说到这里，我想起了一个故事:

有一位老和尚，想找一个合适的人继承衣钵。可惜世上的人都被欲望污染的太坏了，他找来找去，找不到干净人。最后他到孤儿院领养了个幼儿，带上山去当小和尚，什么都没教给他，让他自然成长。小和尚成年后，什么都不懂。有一天，老和尚下山去了，刚好他的一位道友上山来探望，看到小和尚连一般待人接物的礼貌也不懂，于是教他如何问讯、行礼等等。老和尚回来后，看见小和尚居然知道这些俗礼，气得不行了：长叹一声，唉！花了十几年心血，一不小心，白纸般纯净的一个孩子，被那家伙教坏了！

老和尚心想，既然他已经学了世礼，不如带他下山见见世面。下山之前，特别提乡小和尚，要小心一种叫老虎的动物，模样跟你我差不多，头发长长的，在头个做个鬓，看到这种东西，要赶紧躲开，否则会吃人的。然后师徒俩下山去了，在城里逛了一圈。回到山上，老和尚问：“山下什么东西最可爱 ？”

小和尚说：“老虎最可爱。”

这个老和尚千防万防，怕小和尚受到老虎“伤害”，谁知就像那首歌里唱的“老虎已经闯进我的心里来。”

那我讲这个故事的目的就是告诉大家，电子产品就好像故事中的女人一样，不可或缺，生活中经常会遇到这个东西，而且一遇到还会喜欢。此外，你越是担心的，防范的，可能就越就会成真，你越担心电子产品对孩子的不良影响，或许真的会像你想象的那样，给你的孩子带来许多不良影响。那不如你就平常心对待，把它当做一个很正常的，普普通通的东西对待。只不过是一个“度”的把握，那其实生活中所有的东西都有一个度的把握，不单单电子产品是这样。那家长究竟怎么来把握这个度，并且防止孩子上瘾，影响生活学习呢？

一是倾听。首先得坐下来倾听孩子的心声。（我以手机为例。）让孩子说出你对手机有什么想法，说出他到底用手机在干什么呢？我记得我的大宝曾经在一段时间，对手机很是迷恋。那有一次，我们母子俩就坐下来，好好的进行了探讨。我就让他说你到底在用手机做了些什么呢？他说玩游戏呀，那我想玩游戏也行呀，因为玩游戏这也是一种放松的方式呀，注意游戏时间的长短就行。他还说，他在手机上看篮球比赛，那也行呀，因为那段时间孩子受爸爸的影响，最喜欢看NBA的篮球比赛，从中学习运动员的努力拼搏、团结合作的精神也未尝不可呀。他还说了，他用手机在看了电影，这是因为语文老师布置了看一场电影，然后再去写影评，手机帮助孩子完成了作业。当孩子这样一一跟我解释时，我一刹那间心就坦然了，就不再那么担心因为手机的问题而会影响到他的学习了。

那接下来我就会跟孩子说到我的想法，以及我的担心。因为之前我有充分的倾听了他的表达，所以他也愿意坐下来倾听我的担心。那我把我担心他手机上瘾，担心他浏览的网络内容不健康，担心他的眼睛受到损害等跟他一一讲出来。

二是探讨。探讨手机到底该怎么使用。因为之前我们母子俩有一番坦诚的交流，特别是当我能理解接纳他的想法后，他也愿意坐下来倾听我的想法和担心，并主动说出了他的一些想法。于是我们母子俩就一起探讨了如下一些内容:

1.手机使用的时间长短，一个小时还是半个小时，我们先要做个约定。

2.什么时间才能开始使用，比如是放学后还是作业完成后。

3.不能触碰的内容，因为网络上的东西有时鱼龙混杂，不适合他这个年龄阶段观看，所以有些东西必须提前跟他约定。

4.注意劳逸结合，不能用眼过度，体育锻炼时间不能少。

那请家长们注意，我们要尽量选择孩子所提出的方法，千万不要让自己的意志强加在孩子身上。

三是总结。把我们之前探讨的方法实行一段时间后，比如一个星期后，得进行总结。如果孩子遵照执行了，那你一定得鼓励他遵守约定，说话算数，执行能力强等等，给到孩子继续努力执行的动力。家长们千万注意，鼓励很重要。

那还有一种情况，孩子如果没做到怎么办呢？首先请家长们要认为这是很正常的一种现象，因为我们平时说过的话未必也一定会做到。那请家长们千万不要批评指责，以支持和帮助孩子的心态跟孩子交流，适时提醒孩子，鼓励孩子你有能力管理好自己。

最后，还交代给家长们几个注意事项:

1.提醒。提醒跟孩子之前的约定。特别是发现孩子没做到，千万不要批评指责，在支持与帮助到心态下适时提醒，因为适时的提醒很有必要。

2.闭嘴。当孩子在跟你分享他的想法时，你一定得闭嘴，充分倾听他的心声。

3.退后一步。你千万不要以家长自居，高高在上，命令孩子要怎样怎样，而是要让孩子自己去想办法，去制定共同的约定。

4.及时鼓励。当孩子做到时，一定要给到他及时的鼓励，鼓励他有能力管理好自己，从而培养他的自律性。

那以上所说的是大部分家长在对待电子产品防患于未然时的做法，也是在亲身示范，教孩子如何解决问题的做法。那如果你的孩子对电子产品已经上瘾，而且你们的亲子关系已非常恶劣时，那以上方法可能对你来说，已经起不到很大的作用了。那你得把修复亲子关系，建立与孩子的信任和连接作为首要任务，只有当亲子关系修复好了，你才可能帮助孩子慢慢戒除对电子产品的上瘾。那必要时，还得寻求专业的支持。

父母好好学习，孩子才能天天向上，良芳老师陪您一路同行!