前面讲的爱护自己的身心，让自己平安、健康，本身就是在对生养者行孝——能遂了她们的意愿，自然也能让他们安心、不操心！
《弟子规》讲的“出必告，反必面；居有常，业无变。”意思是说外出时，要告诉家长要去哪里；回家后还要当面禀告家长回来了，让家长安心。平时起居生活的位置，尽量比较固定或有规律；从事的职业或者工作，也要让家长清楚，有变化，就要告知，特别是所在的位置。
如果家长不清楚我们的位置，那有爱心、有亲情的家长都是会担忧的。少让家长因我们而担忧和操心，是我们该尽力做到的，何况现在手机微信等联系工具和方式众多，打个电话、发个信息是必要的！
以上文字摘自余源鹏《行孝——孝敬的十二种方式暨新时代孝道》一书论及#孝敬父母#的内容。
《潮州日报》2022年6月12日刊发文章：《一部提倡新时代孝道的佳作》——家庭道德教育读本《行孝》赏析
