来访者对所面临的难题多有抱怨,也常认为是周围的人、事、物造成了这些困扰,为使来访者能够从无力感往赋能的方向前进,来访者需要将焦点放在自己身上,思考自己想要什么、可以做什么,而不是一直将心思放在那些难以控制的外界环境与他人身上。
刘佳佳读书打卡第17天2018.3.11《焦点解决短期心理治疗的应用》1~21页
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