可不可以,用有趣自嘲的方式,去爱自己

       

图片发自简书App

        八月的过去,九月的到来,都不会那么令人期待,却也没有排斥,好似自然的经过,你递给我什么,我坦然的接受这一切。

        居安思危,第一次对这个词产生敏感,是在一次成长小组课上,有一位成员提到为什么总会陷入居安思危,一个学霸级而又优雅性感的女性,各种证,司法考试,心理咨询师……且高分通过。从谈吐中可以感受到外在应该不算匮乏之列,那是什么让其居安思危呢?也不难而知。

        居安思危没什么不好,让我们时刻保持警醒积极向上,不沉腻于某种似安适状态。若是超出限度,问题就会来。所谓物极必反,在限度里,我们往往失去对感知的敏感度,被某种潜在的内在饥渴而被牵着鼻子走。有时候,对人还是钦服,相信被牵引到一定路程,他/她会回来的。不过,还是时时保持觉知,调整,清理,会比较爱这样的自己。

     

图片发自简书App

        在觉知中,常常会冒出些如醍醐灌顶的答案。就像在孩子教养的书籍里,沟通中感受的表达。忽然间,想起以往抑郁的个案,对这种感受的觉知敏感度像是已经麻木,合理化,头脑思维为王,压抑我们人本身所具备的七情六欲,愤怒不可以,太失优雅失礼失素质,还有很多这样的贬义情绪词汇都被人打入冷宫。直到某个阶段,生命力将已耗尽,病症出现。

        有时候,倒是特别喜欢那些左一个“fuck”右一个“他大爷的”,这样的偏好未尝不好。自嘲,玩乐而随性之态,去接纳我们所无法抗拒的世态。如咪蒙所说,用有趣的方式,宣传你的优点;同时用有趣的方式,拿自己的小缺点自嘲 ​​​。

        人生往后的阶段,运动成为日常,不过是身心退化之中,获取更好的“化学物质平衡”来足以体验或享乐这人生。越来越爱的大自然,在呼吸里去感受一草一木,植物与自然的祥和中,去获取一方内里的静谧而已。像个孩子般欢愉而焕发的新生,不能没有你,音乐,自由的舞动,如生灵般。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,907评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,987评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,298评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,586评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,633评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,488评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,275评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,176评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,619评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,819评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,932评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,655评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,265评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,871评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,994评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,095评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,884评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容