静定
心情不好时告诉自己深呼吸,提醒自己回来回到当下,体会那个不舒服的感觉,这就是老师说的情绪吧!感恩遇见,让我发现自己需要提升!
为善去恶
1、一早起来,外面下雨,开车去上瑜伽课,风雨会让前行有点困难,但绝对不应该成为前行的借口,感恩!
2、办公室小张美女问我中午吃啥饭,我晕最怕考虑这个问题,回答:我也不知道!快下班时,收到爱人的微信说饺子已包好,猛然想起昨天告诉爱人我想吃萝卜饺子,爱从心底流出,好种子开花!感恩发生!
3、帮同学咨询有关养老统筹的事情,真心祝福同学老有所养,健康幸福!
静定
心情不好时告诉自己深呼吸,提醒自己回来回到当下,体会那个不舒服的感觉,这就是老师说的情绪吧!感恩遇见,让我发现自己需要提升!
为善去恶
1、一早起来,外面下雨,开车去上瑜伽课,风雨会让前行有点困难,但绝对不应该成为前行的借口,感恩!
2、办公室小张美女问我中午吃啥饭,我晕最怕考虑这个问题,回答:我也不知道!快下班时,收到爱人的微信说饺子已包好,猛然想起昨天告诉爱人我想吃萝卜饺子,爱从心底流出,好种子开花!感恩发生!
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