《我们都曾受过伤,却有了更好的人生:如何从童年创伤中复原》书摘(270)

这本书花了一周的时间读完了,书里从一个个故事中讲述了如何复原。有些故事离我很远,有些故事离我很近。我很佩服他们的复原力,经历了众多的苦难,依然一次次尝试,努力去生活。

回想我的过往,也曾有过诸多创伤,虽然和他们的苦难无法相提并论,但那些痛苦也是真实存在过,并且不管我是否觉察到,依然影响如今的我。

书的最后一章,《永无休止》,提到“如果你觉得下面这些话有帮助的话,请把这些话谨记在心”,摘抄于此,谨记在心。

“如果你有孩子,那就按照自己对于父母的期待去要求自己,让自己成为自己理想中的父母。你希望别人为你做什么,你就为孩子做什么。”

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