1. 所有众生都本具开悟的心性。众生都不用向外求悟，因为每个人都藏着宇宙间的所有智慧和力量。
2. 万物都因互依互缘而生起、发展和坏灭。没有缘起，世法不存。一法之内，含藏万法。静思缘起法，就是解脱生死之门。它有力量破除固执浅见。
3. 佛法基本修行五戒条
第一戒是不杀。所有众生都害怕死亡。如果我们真的行了解和慈爱之道，便必定遵守此戒。我们不只要保护人的生命，还要保护其他动物的生命。遵守此戒会令我们增长慈悲与智慧。
4. 每个人都应该避免走两条极端的路径。其一是把自己沉醉于感官物欲的享受之中；其二则是以异行和苦行来把身体的需要剥削。这两种极端行为都必将导致失败。我所找到的是一条不偏不倚的中道。它能带领我们达至了悟、解脱和自在。它就是正见、正思维、正语、正业、正命、正念、和正定的八正道。
为什么我叫它正道呢？这是因为它并不需要我们对苦恼逃避或抗衡，而是令我们直接面对痛苦。因而可以把痛苦降伏。八正道就是生活在觉察之中，而用心专注就是它的基石。修习念念专注会使我们培养出定力来。而有了定力，我们才可以达到了悟有了正定，我们自然也会有正确的觉察力、思想、言语、行为、工作和勤奋。它所发挥的了悟性更会使我们从每一点滴的痛苦中解脱出来，而令我们生起真正的安乐。
