9月计划
一、读书
《余光中精品散文》、《星月菩提》、重新看或浏览《卓有成效的管理者》、《高效人士的七个习惯》。
完成情况:完成。另外重新看了增广贤文。《影响力》看了一部分。
二、提升自己
1.每周末写一篇随笔。
完成情况:最后一周没有完成。
2.每周末对工作上的学习进行总结复盘。
完成情况:仅仅第一周完成。
3.每天学习PPT或EXCEL10个公式1个小时,再不学就落伍了。
完成情况:没有。坚持的非常不好。
三、习惯
1.早上、中午起来不看手机。起来后浏览5分钟。
完成情况:完成80%。
2.慢慢养成无一例外的法则。
完成情况:没有可总结的内容。计划有点虚。
3.锻炼习惯:游泳4天,每次40分钟;坐一个小时后做2分钟游泳动作。
完成情况:游泳基本完成。;坐一个小时后动作没有完成。
4.看沙漏,用沙漏计时。
完成情况:基本没有用。
5.每天冥想15分钟。
完成情况:基本没有做。
四、投资
坚持原则是主要的。每天复盘,总结30分钟,而不是不是无意义的悔恨,重复看。周末可以半天了解一下知识。
完成情况:坚持原则没有很好坚持。没有做到每天复盘。投资期货赚2万元。
五、社会情感
1.看儿子班主任。
完成。
2.邀请李博、初中班主任、同事或朋友饭局一次,但自己一定要少喝酒。
未完成。
六、网络习惯
1.每天看手机和上网2个小时以下。学习除外。
2.不看手机和上网要用无一例外法则。
完成情况:看手机,浏览网页和小视频比较多。
9月计划复盘
一、9月的计划总体完成情况,较以前月份有进步。自己赞扬自己一次,犒劳自己看《哪吒》。
二、问题总结
1.时间的不浪费做的不好。忍不住看手机,浏览网页和小视频的现象太频繁发生。时间的间隙利用做的很少,只是偶尔看了看学习强国。这方面如果能大力改进,自己的进步会大很多。
2.输出的太少了。输出其实就是练习,从脑神经科学来说,只有练习才能固化记忆和提升技能。
3.投资的原则坚持的不好,追根溯源,还是修为不够,修养没有达到。需要多看书,复盘,有意识的了解期货相关的知识和学习。
4.习惯的养成需要坚持。有些习惯,做不到无一例外法则,做不到坚持。比如中午睡觉前不看手机新闻啦,多看看知识类学习了;间隙时间利用处理一些事了;每天15分钟冥想;每日的计划和复盘;这些没有做到。习惯是助推自己进步和提升的,只有坚持才能养成
三、对9月计划完成中存在的问题,在10月份中努力避免吧。
10月计划
一、读书
新看纸质书《超级大脑的七个习惯》、图书馆的《京华烟云》、《潜意识》、《》、《》;
电子书《落花水面皆文章》;
重新看或浏览《鸡蛋期货》、《穷查理宝典》、《原则》、《认知突围》、《影响力》和《助推》。
二、习惯
1.每天自我暗示地重读20遍“最大弱点”、“2019年的三个愿景”、“对儿子的愿景”。
2.每天印象笔记记录和9-15分钟冥想。
3.间隙时间利用。
4.每日计划和复盘,每周计划和复盘。
三、技能和工作
1.业务每周学三个上午、浏览,摘抄、记住。
2.PPT和EXCEL每周学习2-3个小时。
3.下乡转一圈。
四、输出练习
每周末练习一篇。
五、投资
坚持原则。每周看2-4小时相关书籍和文章。
六、社会感情
1.回老家两趟。
2.喊建胜等吃饭一次。
3.邀请李博吃饭一次。
4.邀请初中班主任等吃饭一次。
七、锻炼
1.每周游泳4次以上,每次40分钟。
2、再去七峰山或桐柏山。