女人有没有子宫肌瘤？看这几点就明白了
不少女性朋友听到“子宫肌瘤”这个词，不知道该怎么办，就会觉得像是得了不治之症，内心慌得四处求医。
其实子宫肌瘤是一种比较常见的妇科肿瘤。主要是以多发性的肌瘤比较常见。患了子宫肌瘤的女性，比较明显的症状就是会出现子宫的出血，也就是会发现有非月经期的不规则阴道出血。另外，当肌瘤达到一定体积时，可在腹部摸到肿物。
子宫肌瘤的好发人群分布于30~50岁的女性，肥胖女性，青春期女性，患有多囊卵巢综合征者，有子宫肌瘤家族史者或者长期应用激素药物者。
当女性接近绝经期，雌激素水平高于正常卵泡期水平，可能也与雌、孕激素长达20~30年的刺激作用累积到顶点有关。多次人工流产可对子宫内膜产生创伤性刺激，从而对机体内分泌系统产生影响，导致激素水平紊乱，诱发子宫肌瘤。
大多数子宫肌瘤患者平时并没有表现出明显的症状,甚至有不少人到最后一刻不知道自己长了子宫肌瘤。仅有少数人会因肌瘤过大、生长位置不佳等因素,而造成腹痛、异常出血、频尿频、经痛等不适症状。
子宫肌瘤越早发现越好治疗，今天就来分享一些自测子宫肌瘤的方法，通过这些信号发现它。
子宫出血、月经不调
子宫肌瘤最主要的症状,出现于半数以上的患者。其中以周期性出血为多,可表现为月经量增多、经期延长或周期缩短以及不规则阴道流血。一般情况下子宫肌瘤不引起疼痛,但不少患者还有下腹坠胀感、腰背酸痛、急性腹痛,经期可有痛经。
白带增多
子宫腔增大,子宫内膜腺体增多,加之盆腔充血,可使白带增加。子宫或宫颈的黏膜下肌瘤发生溃疡、感染、坏死时,则产生血性或脓性白带。更易伴随有阴道炎、盆腔炎等妇科疾病问题
腹部包块及压迫症状
能在腹部摸到包块,清晨膀胱充盈时更为明显,包块呈实性,可活动,无压痛。肌瘤长到一定大小时可引起周围器官压迫症状,可产生尿频、尿急或排尿不畅甚至尿潴留,压迫直肠可引起排便不畅、便后不适,压迫输尿管,甚至引起肾盂积水。
#子宫肌瘤的预防
保持良好心态注意多休息，保持良好的心态，避免情绪焦躁烦闷，无论面对工作压力还是家庭生活，学会适当放松，平和的去对待。
饮食调理多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，少吃辛辣刺激和雌激素量高的食物，平时营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物。少食生冷、肥甘、辛辣、油腻的食物。可多食山楂、油菜、番木瓜、韭菜、茄子、海带、紫菜、胡萝卜、黑豆等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物。
注意个人卫生
月经期间，注意个人卫生、勤换内裤、保持外阴的清洁和干燥，经期避免性生活；女性要戒烟、戒酒，经期尽可能不要喝咖啡，没有生育计划的患者，积极做好避孕工作，避免发生非意愿的妊娠，减少人工流产的次数；
避孕方式
避孕药一般都是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。它的主要成分是孕激素和雌激素，而这些激素是子宫肌瘤形成的一个重要原因。
