谈谈急躁这件事

我之前听过一句话,说是年轻的时候,做事情总是希望短时间立刻取得立竿见影的效果,有种大跃进的架势。

但是等到年纪稍长一些,看问题会更多以五年,十年来看待问题。

我最初听到这句话的时候,心里是有触动的,触动的原因在于,我有存在急躁的情况,另一方面也有对这种心态的改变产生一些疑问?

这种对待事情,以及自己的成长更多以年来看待,同时心态上更加平和的背后的原因是什么?

我当下的理解是,重要的原因在于有经历处理更多的事情。

对于自己也好,对于周围的人或事情有了自己独有的思考。

是对事情有判断,有自己有自信的一种体现。

再回想一下一般在面对急躁的情况下,更多的原因还是对事情思考的不够深,对自己的情况认识的比较浅。

在面对事情的时候,会更多纯主观的因素多一些,而没有更多发现事情背后的潜在联系。

而这种不断克服急躁,更加笃定也好,更加平稳的心态也好,我认为这块是需要不断锻炼的。

这个从旧到新的改变,这种能力的提升需要克服在这个过程中自己的过往思考习惯,做事情的习惯,还需要在改变的过程中不断的查缺补漏。

在这个过程中,自己要更多动态的观察自己在面对事情中的态度和执行中的行为。

开始的改变很容易,但是不断地优化我觉得不容易。

这也是最近几个月自己的感悟,有时候开始做出一些改变不难,可能那个时刻,某些因素驱动就临门一脚开始了。

但是在开始之后,整个过程的调整,优化,提升是比较难的,这个过程伴随着每个阶段问题的克服,还有许多要做的事情,能不能完成整个任务的环节,总结反思更重要。

如果能够认真对待每个环节,就像游戏中不断积累经验值一样,才能够升级。

在反思自己面对急躁这个事情上,自己存在没有动态跟踪整个状态,同时也没有在这个过程中更多客观地对待自己,对待事情。

还存在很多的主观的想法在里面,而且这种想法往往也是以过往的认识以及情绪为主,没有进行过梳理,也没有进行过分类,而任由它主导且认为就是问题的原因。

如果说在克服急躁这个路上,自己还需要做什么,能够调整的方向首先就是注重面对问题整个过程,不要出现断层,当甩手掌柜。(何况有时候还是面对自己的问题,简直任性)

其次,在出现问题的时候要积极找原因,找解决的方法,可能会遇到脑子很乱,但是这个时候可以请教有处理过问题的人,或者调动各种资源进行问题的再梳理。积极发现不足,调整优化。

一年之前,别人问我存在的不足,我说我面对事情偶尔会毛毛躁躁。

一年之后了,再让我回顾这个问题,我现在有了更深刻的认识,这个认识有对我自己和事情更加客观的认识,也知晓了当前存在的不足和后续解决问题中的方向。

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