1号“杀手”——指责
你可能会常常抱怨你的伴侣，但是抱怨跟指责不一样，抱怨只是针对某一件事情，而指责则要广泛得多，常常上升到人格层面，人们常说要对事不对人，抱怨是针对事，而指责就针对人。举个例子：
（1）“车没油了，你说过你加油的，你为什么就没有加呢？”
（2）“为什么你就老是记不住呢？我都给你说了一千遍让你加油了，你居然没做。”
第一句话是抱怨，抱怨对方这次怎么没加油了，只是针对这件事情；
而第二句话是指责，指责对方怎么老是记不住加油，以前是这样，现在还是这样，死性不改，而这已经上升到人格的层面，不仅仅针对的是这件事。
其实，指责有一个很明显的标志，话语会出现“老是，总是，经常，”这些频率词，
“你怎么总是这样啊？.”
这句话的深层含义大概就是“你这个人怎么总是这样啊”。
我相信很多人可能都会常说类似的话语，包括以前的我也是这样，遇到有冲突时，出口就说，“你怎么老是这样啊，都说了多少遍了。”这是在指责，不是抱怨。
那么当夫妻双方遇到问题时就指责，有什么破坏性呢？
当指责泛滥时，就为其他更致命的“杀手”铺平了路。
2号“杀手”——轻蔑
翻白眼、冷笑、恶意模仿以及开敌意的玩笑都是轻蔑的表现。
轻蔑是作为威胁性最大的“杀手”，一旦配偶得知你厌恶她，你们之间的问题不仅得不到解决，反而会引发更的冲突。
试想想，当你配偶表现出不屑的眼神时，你还能保持理性的角度去看待你们的问题吗？不可能，反而会唤醒刚抑制下的不良情绪，引发更大的矛盾。
3号“杀手”——防卫
防卫就是对自己的行为进行辩护，解释自己的行为，但其实防卫的本质是指责对方的一种表现行为，就等于在说”问题不在我，而在你。“
4号”杀手“——冷淡
冷淡是指听话者表现出一副毫不关心的样子，无动于衷，你说什么，他都是随便应付你，或者就干脆保持沉默。其实就是心累了，不想再争吵了。
在婚姻生活中，冷淡常常出现在其他三个”杀手“之后，并且由于生理原因常常是男方扮演沉默者。
以上就是婚姻的四大”杀手“，它们的出现会影响婚姻质量，对夫妻双方的感情有不利影响。
