我们应该时刻想着先理解别人，这是我们力所能及的。如果我们把精力放在自己的影响圈内，就能真正地、深入地了解对方。我们会获得准确的信息，能迅速抓住事件的核心，建立自己的感情账户，还能给对方提供有效合作所必需理解别人的感受，要尽可的新“心里空气”。
能站在对方的立场和角度看待问题，站在对方的认知高度感受问题的难度，只有充分尊重对方不同的思想、思维方式、处境，才能真正理解和接纳对方的感受，才能实现共情，令两人之间保持默契和亲密。
不要太过心急，要有耐心，要尊重对方。我们要一直关注他们的行为，并表示理解。我们应该睿智、敏感而又头脑清楚，并能够抛开个人经历。
比如教会孩子理解他人感受的三个方法。一是用眼睛看，即观察他人的面部表情，不同的感受有不同的表情，通过眼睛看就能识别他人的感受。二是用耳朵听，人在高兴时会发出笑声，通过用耳朵听也能识别出他人的感受。三是问他人的感受，当用眼睛看不出，耳朵听不出时，可以主动问他人此刻的感受。
要在日常生活中多加实践练习。通过不断地练习，能逐步培养孩子在遇到问题时用不同的方法理解他人的感受，给孩子更多的选择。
