感恩宇宙，天地万物，
感恩祖辈，父亲，母亲，
感恩公婆，
感恩丈夫的陪伴，今天来搭我下班，一起去小麦田吃饭，一起去逛街买鞋。
感恩修蓝博士零极限，丹丹老师的清理方法，赖秋凯和同修们传播医疗手势，对不起，请原谅，我爱你，谢谢你，今天用了这个方法清理内在情绪卡点，昨晚清理一会儿，今天早上4点多醒来，睡不着，大概100次的零极限，期间有排负反应。
感恩今天做了2次轻疗愈，感觉表情越来越自然了。
感恩我们在新一代都买到鞋子了，哈哈，新鞋子赋能生活。
感恩丹丹老师和同修的无私分享，我今天接触新名词了倾听静心，乱语静心。
感恩昨天看书（F T 传）和听读书会也听到静心，学习练习！
感恩荣姐，欣欣，真益文章分享，爱是无条件的理解包容接纳，感恩同修们，今天看了筠雅分享的保护长江水科学放生，也参与了，看到她真诚地呼吁大家一起做善事改命，帮助其他生命，学习的榜样啊
再多的理论，要用起来，学到一点就用到实践中，加油！
感恩丈夫对我的善意提醒，提醒我要严格要求自己，晚上少看手机，落实到行动中，做最重要的事，晚上要先做好家务，分清主次，他让我想起了要我的热情，身体健美，关系圆满，还有最最重要的近期目标备孕，现在要做的事就是快快休息了！
