生活中我们经常会遇到许多问题,绝大多数人都很自然地把问题当成拦路虎,其实那是上帝想要给我们指出另外一条路。
问题从来都不是问题,问题是我们的出路。
问题是黑暗中的一丝光亮,为我们指明方向。
关键是你的焦点是在寻找黑暗还是光明?
几乎所有的问题都是负向的,令人焦虑的。
比如孩子学习跟不上去不怎么办?
老公出轨了怎么办?
如何才能令业绩提升一倍呢?
提升业绩似乎是好事,但我们普通人感受到的首先是压力,而绝对不是兴奋。
所有的问题的结果只有一个:如果不处理都会变成恶果。这实际上是每个人心里都非常清楚的,所以我们只需要做一下步骤:
1、建立链接:
我感受到你的压力,沮丧、委屈等等,我也非常的难过,非常理解。
2、正向引导发问
如果这样下去,你会怎么样呢?
……,总之结果一定会很糟糕。
你想一直这样下去吗?当然不!
那你能做些什么令结果改变呢?
还有什么可能性呢?
那么,你下一步的行动是什么呢?
当面对问题时,你试着问问另一个自己上面这些问题,体验一下会有什么不同?
3、所有的问题都不是问题,都只是情绪。当情绪从负向转向向正向以后,办法就自然有了。
这就是我们人人都可以用的自我教练技术。
失败从来都不可怕,可怕的是你错误的看待失败,认为自己不行。
问题从来都不是问题,你如何看待问题才是真正的问题。