心理投射：是指一个人的一种不自觉的过程，把自己的态度、愿望、情绪等投射于环境中的事物或者他人，也就是说，我们所看到的客观现实往往是受到我们自己内心的心理活动的影响。

投射技术是与问卷测验、情境测验技术齐名的三大技术之一。

心理有什么，，看到的就是什么，一个人对于外部世界和他人的态度，是一个人对于自己内心世界的态度的折射，这就是心理投射。

投射性认同：当母亲认为孩子身体不好，就可能经常在孩子面前讲孩子身体不好，或者不让他参加某些活动，这就是投射，然后孩子慢慢的认为自己身体不好，就不去参加某些活动，这是认同，这是长期互动产生的，就是投射性认同。

自我投射的表现形式有三类：感情投射、认知偏差投射和负面心理投射

感情投射：认为别人的好恶与自己的相同

认知偏差投射：对自己喜欢的人或事越来越喜欢，越看优点越多，对自己不喜欢的人或者事物越来越讨厌，越看缺点越多。

负面心理投射：一个人因主客观原因受到挫折后，会将内心的恐惧和焦躁投射到其他无关的人或物上，产生怨恨、猜疑，甚至是损害事件。

房树人测验就属于心理投射法的绘画测验。

房子——投射对家庭、成长环境的感受；

树木——投射个人成长、人格特征；

人物——投射自我认识、人机互动模式；

太阳——投射关爱或者权威的影响。

房树人治疗是通过“心手相通、心眼相通”的原理进行的行为训练，通过经常训练，可以有效的改变潜意识和性格特点。