近期明显状态不对,健身、阅读、写作都陷入了倦怠状态。健身开始偷懒,阅读静不下心,写作又没有灵感,几个方面同时都不好,这是不是因为恶性循环了呢?
最令我不舒服的便是晨读感悟都很难写得出来了,看到晨读分享居然没有什么感悟,写的时候就无从下手,这归根结底还是输入不够吧!
可是阅读又很难静下心来读,总是读不进去,而且这段时间因为去了监考的原因,再加上嗓子咳嗽厉害,睡眠也不足,感觉很累,给自己找了不少借口。
睡眠是近期的一大隐患,每天都不够睡,也睡不踏实,夜里老是做梦,也老是梦见很纠心的事情,潜意识里隐隐觉得有颗定时炸弹,害怕它在不知什么时候爆。
最近的脑子也挺常胡思乱想的,总是担心这,担心那。可回头仔细想想也没什么可担心的,有点杞人忧天。
把这些都归为睡眠不好导致的吧!
好,睡觉去。养好精神,尽快走出这个倦怠圈!
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