如果从生活现象出发，你会发现自己被多少大坑环绕，它们有着极其正常\合理的面孔，甚至也会在短期带给你很多好处。莫名其妙地凑热闹＿＿会带来所谓的归属感；心急火燎地随大流＿＿会省去自己做决策的思考；操碎别人的心＿＿会带给你一些成就感和安慰。但从长期看，它们破坏了你获得并积累成长能力的最重要资本：注意力。
钱可以再生，时间本就不属于你，唯有注意力是你自己可以做主的。
所以为什么有人觉得自己行程满满，却依然感觉无甚收获？因为：满的是你的时间；闲置的是你的注意力；荒废的是你的成长。
你的注意力如何使用，会将你导向不同的生活。建议放在三件事上：
放在自己的成长上。放在一切可以有积累效应的技能上，然后给予充分的学习\思考和磨炼。每天的进步可以很小，但要保证一直在进步。
放在自己的真爱上。真爱是你愿意把自己最宝贵的财富“浪费”在他们身上，这是掌握资源的体现。但害怕孤独的人，会假借爱的名义疯狂索取。
放在对整个社会真正有贡献的事情上去。个人价值等于他的社会贡献率。这并不是讲情怀，也不是假大空，而是冷冰冰的经济运算，现代世界信息交流成本越来越低，价值回归的时间会越来越短。
最终，我们的理解，回归到如何通过合理消费注意力实现财富自由。这就不得不提到世上一种很简单却又长期成功的商业模式：把海量的廉价的甚至免费的注意力集中起来高价卖掉。
