自卑的背面是自信，自信的背面是自卑。
在你没干出业绩之前，一切都是空谈，先大肆宣传你的“雄心壮志”反而会让别人先对你抱有很高期待，但高期待通常带来更大的失望。
人在高期待情况下一般无法更多地聚焦事情本身，会把一部分精力放在事成后所能获得的荣耀，一部分精力放在事情失败后可能带来的负面评价。
如果一开始没有期待或者说期待值很低，有能力的人通常不安于现状想要突破，他们会想尽办法把事情做到最好，通常更有希望获得超出预期的结果。
换另一个角度，高期待对于被期待者来说有一定积极作用，怀有高期待，他会更有动力去突破自己，而当期待落空后人会遭受更多非议和打击从而陷入谷底，这时更容易发现自身存在的问题，而当问题解决后所能取得的成绩通常会比一开始没有设高期待时要更好，也就实现了自我的断层式成长。设高期待+触底反弹是断层式成长的关键。
高期待对于期待者来说一般结果会很失望，所以保持正常心态，不要太相信被期待者的说法，而要看他的做法，并在实际过程中监督执行，确保目标的达成。
没有期待就没有失望就没有成长，有期待有失望就会有成长，高期待大失望收获大成长。
永远不要对别人有高期待，高期待会失望，没期待会有惊喜，而对自己要有高期待，自己才会成长。
