今天有个小伙伴问我，我在情绪不佳的时候是如何调整自己的。
我回复她说，不开心的时候，我一般会选择，解决自己能解决的，分析哪些是自己解决不了的，然后接受它。
小伙伴继续问我，如果当下没想出好的解决办法，你会怎么办？
我回复说：凉拌。
小伙伴以为我在开玩笑，发了一个大笑的表情过来，顺便夸我真幽默。
我告诉她，我说的是真的。
如果当下，我一时也没想出好的解决方案，我就先什么也不做。
把问题先晾在一边，等我的思维冷却了 ，再来思考这个问题我是否能解决好。
小伙伴说，你怎么活得那么通透啊。把什么事情都想得那么明白。
听小伙伴这么说，我当时愣了一下。
我什么时候跟通透沾上边了。
无论是我自己，还是身边的亲朋，没有一个不说我傻里傻气的。
特别是孩她爸，总说我看问题浮于表面，看不到问题的本质。
我也一直是这么认为的，因为我看问题确实不够精准。主要是我脑子用得少，基本上不深入思考。
这几年一直在学习，跟着老师们见识了不少世面，知道了一旦出现了A情况，后面肯定会跟着B结果。
或者出现了C结果，可以倒推导致C结果的原因。
就像今天小伙伴求助的问题一样，她问我，她应该怎么办？
小伙伴的问题是，不想在父亲的药店上班，因为她总是被父亲训。
我问小伙伴，是不喜欢这份工作，还是不想跟父亲一起工作。
小伙伴想了想，说，是不想跟父亲一起工作，因为父亲总批评她。
我又问她，那父亲批评得对吗？
小伙伴说，那我得好好想想了。
过了半天，小伙伴发了很长一段文字过来，说，有部分是对的，有部分是错的。
并详细说明了对的地方和错的地方。
错的地方，主要是父亲要求太高了，有点吹毛求疵。
我又问她，如果父亲是没有血缘关系的领导，她能接受吹毛求疵吗？
我继续说，在外面上班，被领导批评是太正常不过的事情了。有的领导，发脾气跟工作完全无关，纯粹是发泄情绪。
即使是这样，我们也不可能说不干就不干。
所以，这个时候就需要我们去调节，无论是调节自己的情绪、态度，还是调节跟上司的关系，需要改变的都是我们自己。
就像晚情姐说的，不会游泳的人，换多少个游泳池都白搭
小伙伴很聪明，很快就明白了个中缘由。
她告诉，自己知道怎么做了，并对我表示了感谢。
我最后回复她说：有句话，适合任何人，任何场合，想不明白的事，就换位思考一下。
