今天准时6点钟起床，去荔湾公园跑了大约40分钟，做体操30分钟，早上的空气真好，老少都在运动，还有年龄大一些的在耍太极，跑步和耍太极我都好喜欢，我想明天跑完步去耍太极，平常睡觉到10点都觉得困，今天跑完步回来一个人好有精神，看起来多多运动有助于健康，坚持！坚持！跑完步，吃个早餐，宿舍楼下新开的肠粉店便宜又好吃，赞！然后洗个澡，睡个懒觉后上班，精神饱满！挺好的！
跑步第一天
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