探天地清浊之源，察阴阳顺逆之机。
隐白，位于拇趾内侧，趾甲角旁约0.1寸处，为足太阴脾经之井穴，又为该经之根穴，有益气健脾、滋阴生津之功。
中脘，即太仓，位于脐上4寸处，为胃之募穴、腑之会穴，有助胃阳、濡胃阴之效。
按摩隐白、中脘，以其贯根通结之功，而达健脾和胃、消食化积之效，可疗疳证、积滞之候。
脾俞，位于第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸处，为脾之背俞穴，具补脾阳、助运化、益阴血、化湿浊之功。
胃俞，位于第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸处，乃胃之背俞穴，具调中和胃、消胀除满、化食导滞之功。
脾俞、胃俞二穴相伍，可健脾和胃，培补后天之本，以资气血生化之源。
气冲，位于脐下5寸，前正中线旁开2寸处，乃足阳明脉气所发，属经气流注之要冲，为治水谷之海不足之要穴。
天枢，位于脐旁2寸处，为上下腹之分界，通于中焦，有斡旋上下、职司升降之功。
以气冲、天枢伍脾俞、胃俞，俾腹街通达，可除疳积。
足三里，位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处，乃足阳明胃经之合穴，有健脾胃、补中气、调气血之功。以足三里合二方之效，为治疗疳积之良方。
