村上春树有一本书是有关跑步的。我也跑了有2年多的时间了，公里数超过了3000公里。绝大多数的时候是自己一个人跑的。
要说跑步有什么好处，那还是有的。
这两年多的时间未曾感冒过，或是有感冒苗头的时候出去跑两圈，体内的生物群体平衡了，感冒便自动消失了。
另外一个最大的变化就是自己的心态变得特别地好，每一天都在感觉着旺盛的生命力，也从来没有年龄、岁数大这个烦恼。
我经常自嘲：该不是跑步的过程中某一个特别的神经被中和掉了吧？
可不是，犹记得前几日。还在春节放假中。那天早上跑得步，跑回来之后偷了个懒，没有洗漱，也没有换掉里面已经湿透了的衣服。
吃完饭之后就一直在忙着各种事务，不一会儿汗湿了的内衣就干了。
借着跑完步的上升体温，一直一条裤子，两件衣服在房间里呆了一天。到第二天凌晨三点的时候突然咳嗽得厉害，全身也似乎滚烫了起来。这种不舒服得状态持续了一个多小时，天蒙蒙亮的时候迷迷糊糊的又睡着了。
睡梦中还满是担心，各种不愉快地场景穿插着演播。
一直晕晕沉沉的到上午九点，人终于是清醒了。伸伸脚，动动胳膊。清一清嗓子。竟然没有一处不舒适的地方了。
人这个自转工厂还真是自愈的迅速异常。原本还担心着第二天医院是非去不可了，恰逢疫情期间，还得做核酸呢。
这下，可好了。到下午一点的时候头却开始有点点着发劲的感觉，不一会儿由头及肩，由肩及身，由身及腿，一阵一阵，似乎是有一股无形地外力，把身体中已经不能正常运转的细胞给更换掉一样的。
我在心里默念着：原古的、现有的来自四荒八野的原子呀，你们来吧，从头顶、从脚心、从毛孔……无处不入的来吧，用你们的力量吞噬我原本已经腐烂的身体吧，我愿意让你们寄居在此，与我共呼吸、共命运，我们和平的相处，各自绽放各自的青春与美丽。
我平静地接受着好几天的阵颤，用不同的语言暗示着这一切的力量，就如情绪压力释放疗法里面的步骤与台词。
两天，仅仅两天的时间，一切便又归于正常与平静了。这心里知道，是身体告诉我，这就是跑步的力量，是它让我的整个身体在不断地进行着重组与重生，面对病菌侵袭的时候它调动了一切的力量对抗着它，只要我相信它，它就成功了。
在这个特别脆弱而又多病的春天，它终于带给我认真对待的故事。
就算是偶尔偷个懒，跑步这件事能不认真对待吗？跑步，我是认真的，因为它让我在不断地重新认识自己，让整个生命体征在进行着重组与重启。
