说话对大多数人似乎很容易，但好好说话对很多人来说就很难了。
有个关系挺好的朋友，人很热心，心地也很善良，但说话有时候会比较冲。本来最后会帮别人把事儿都办了，但被帮助的人却不舒服。有次我不小心把腿摔了，跟她聊起来说了，她最先的回应是:让你不小心，也不知道在想啥能自己把自己摔到。虽然后来她因为我腿不方便帮了很多忙，但当时心里还是不舒服。
事后和她聊起这件事，她也意识到自己的问题了，她说从小她妈妈说话的方式就是这样，表达关心的方式都是打击式的，潜移默化的她也习惯了这种表达法。，现在自己意识到了问题，也在尽量改变。
常言道:良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。语言有时候是比刀剑更厉害的伤人武器，当下人们常说的PUA就是以语言为武器。
语言给人提供的情绪价值在日常生活中要远远大于物质。无论孩子还是大人，正找个的语言引导总是好于打压式的话语。比如同样是菜没炒好，好好说话的话可以说:已经比上次好吃多了，相信下次就更好了。不能好好说话的表达可能就是:这菜炒的真不好吃，你这做饭水平是真不行之类的。同样一件事情，对于听者感受完全不同，影响也会完全不同。
长期处于打击式说话方式的环境中，人的心情会持续性低落，对周围缺乏兴趣，整个人也会比较丧，可能还是脾气差、暴躁、缺乏安全感与爱心等。但如果生活的环境是积极引导的，那孩子通常会比较乐观大方有包容心，更平和更有爱心。
虽然我们知道好好说话在生活中至关重要，但日常却有很多人很难做到。我们常常会因为繁忙、劳累或者习惯等原因对身边亲近的家人和朋友恶语相向，说出去的话如同泼出去的水，造成的伤害很难弥补。
希望我们都能意识到好好说话的重要性，在生活中做一个可以好好说话的温暖的人。
