人的一生就是一条有起点、有终点的线段!而贪婪的我们在明知有终点时,还在不断幻想着把这个终点擦除,使其变成一条射线,得以无限延伸……所以才会发出“向天再借五百年”的呐喊!
这是内心的无奈,眷恋繁华落英,雪簌柔光,享受其中,却又担忧终有一天不得已终与她作别!所以,内心彷徨,迷茫,无措,无托;于是焦虑,抑郁,愤慨,苦闷,七情六欲,纷扰繁杂一切皆由心起……
回顾自己一年走过的心路历程,凡人该有的则都走过!
在带上届毕业班的冲刺阶段,内心充满焦虑,担心学生考不好,担心家长的评价,担心能不能给学校争光!担心读初三的大宝考不上高中!担心先生找不到人生方向……
整个人处在惶惶不可终日的状态!对于学生表现的懒散无法容忍,生气,批评,和打宝之间硝烟弥漫,和先生之间话不投机半句多!整个人情绪焦躁!幸福感降低!
这种负能量也不可避免的殃及自己年幼的孩子,无法轻松有效的陪伴,看着自己孩子由于我的负面情绪受到委屈,自己又深深的自责内疚,整个人处在情绪的烂泥潭中,筋疲力尽!
暑假时,去了一趟上海,眼界的开阔,让我反思接下来的人生路该如何走下去,是继续老状态,还是要有突破?
一个人,当找到内心想要的,便会豁然开朗!听从心的声音:找寻自我,提升自我!
改变环境,打破自己的舒适区,从本部调入分校,有挑战,却不害怕!内心很从容!
果断的接下“初悦读”绘本推广的责任,成为了铜城的绘本阅读推广人,看着一个个家长开始重视阅读,一个个孩子开始读好书,一个个家庭更加有爱,虽辛苦,却不烦闷,乐在其中!
加入了“樊登读书会”,给自己的精神投资,内心不在再焦虑,因为自认为知识不断长进,自卑心理不再左右情绪,觉得自己其实挺好!自己接纳自己,自己爱自己!
两次尝试脱稿演讲,挑战成功,!背稿子的过程虽艰辛,但很欣喜,是一种看着自我成长的欣喜!
很庆幸自己有勇气去做自己,当一个人在积极向上的时候,全世界都会来帮你!
只有当我们披荆斩棘,登上山顶的时侯,才能拥有“会当凌绝顶,一览众山小”的内心富足感!
画笔在自己的手中,线段有限,但风景可以无限!一路走来,一路修炼!
管理好自己的情绪,当自己很想生气的时候,深吸两口气,给自己创造一个冷静区,待一会,想想,这样发火有好处吗?有效果吗?
如果,忍无可忍生气了,就接纳自己,告诉自己,下次可以做到更好!
在家庭关系中,用心营造温馨的时光!
每周和大宝谈心一次
每晚要和二宝有固定的亲子陪伴时光
每周给二宝拍三次小视频日记打卡
每周和外孙谈心一次
每周坚持跑三次步,下雨天就跳绳
每周录一次古诗吟唱,每周写一篇论文!
每天晚上写一小时文章,以后重点放在小说上!
创建自己的课堂:吟唱古诗课堂(2岁到8)和绘本故事表演课堂(3到6岁)绘本故事创作课堂(5到8岁)
端着手中的清茶,一杯敬朝阳,一杯敬月光,润湿了眼眸,温暖了轩窗!
人生定了目标就有了方向!握着那饱蘸墨汁的画笔,眼前的世界正在渲染!