如何抓住生活的主动权

本文是在“如何抓住生活的主动权”主题下,我的一些思考。而本文的核心观点是:要抓住生活上的主动权,首先要抓住精神上的。🍒

精神上的体验能够打破由生产力决定了的主动权,抓住精神上的主动权虽不能直接但是能够间接提升生活自由度(提升个人生产力)。精神上的主动权主要体现在,自主选择优秀,而不是潜意识将主体转移到他物身上。

养成“优秀”的习惯

在现实生活中,大部分人都有让自己优秀的习惯,但是让自己真正变得优秀却有两种完全不一样的方式。

一种是,当我是学生身份的时候,我就想着既然作为一个学生,那么我一定要拿到有关于学生的荣誉,最可见的,就是成为“三好学生”,成绩优良。

而另一种是,当我是学生身份的时候,我接触到的书籍、接触到的习题,都习惯去了解和总结出“如何能够更优秀地完成”,这样的习惯是潜在的,也是可以培养的,而最后可能会或不会获得“三好学生”。但是这样的优秀习惯,不会被目标捆绑和限制。你不会因为你最后没有得到“三好学生”,而觉得自己先前的“优秀”行为都是浪费的,甚至是质疑自己的“优秀”,而且也不会止于三好学生。

当你选择了前一种的时候,不单单受到了你所设置目标的捆绑和限制,而且很有可能你也丧失了本该可以抓住的主动权——我不是为了当一个“三好学生”所以才这样那样认真地学习,而是为了想要学习而学习,且刚好又拿到了“三好学生”

丧失了主动权的表现,一般是这样的,你以为我想这么努力去学习吗,还不是因为想要拿到三好学生;能拿到三好学生就够了啊,为什么他还要这么努力去学习竞赛的书,天天抱着那本书专研,这都是将引导自身行为的主体,潜意识地交给了“三好学生”。

所以,我更提倡后一种的优秀,你在任一领域去追逐或去寻找自己的热爱时,都习惯性地去了解和总结出“如何能够更优秀地完成,进而使得自己更加优秀和有所得。其实最重要的是,期间你引导自身行为的主体,是你自己,而没有潜意识地转移到其它地方去。这样你所受的限制会更小,满足感会更高,你能达到的上限值也会越大。

找到追逐的方向

说到要去追逐或去寻找自己的热爱,那么问题就来了,我要追逐或者找寻什么呢?其实如果你不介意或没想法,追什么都是没有关系的,也就是什么都不用想,做你自己想做的事情就好了。但一旦你有自我要求的想法,有想要达成的目的或你正在寻找某个目标(热爱),那么你可以朝着目标的相关因素去追逐或寻找,尽可能做有助于推动你目标的事情。

发现自己的目标

那么自己追逐或者寻找的真正目标又是什么呢,很多时候,其实我们并不是为事情而做事情,比如我好好学习不是为了做三好学生,我好好学习是因为我最终想要未来从医,假若不好好学习,理论知识不够,那么就没办法实现最终的目标,而好好学习只是其中的一个目标(小目标)。

所以在最终的目标路上会有小目标,各种小目标。而在目标之前的,是指引我们的、抽象的、内心想追逐的方向,如我就是想要人们少病痛或者是病痛尽可能少、尽可能短,甚至是更抽象,我只是看不过人们受到痛苦,然后在追逐过程中刚好自己喜好医学,最后将成为医生作为自己的目标而努力。

上周遇到一篇相关文章,讲的就是如何发现自己的目标,提到一个相关的点就是,作者在探索了很久自己想要追逐的方向以及要实现的目标之后发现,他想要做的事情是一个抽象得不能再抽象的概念。

无论你愿意用什么方法,你最终的答案一定会是一句比较长的句子,或者几句句子的组合。这个答案在外人看来一定非常的空洞,就像是我前面所说的那种“谁都知道,但是只有少数人真正理解的大道理”。但是这几句空洞的句子会对你有非常丰富而且有意义的含义--因为这是你自己用了至少一个小时的时间和精力去整理你过去所有的经历,去思考,去判断,去剔除,去整合,去沉淀,最终领悟出来的。如果你认真看完了从文章开始到这里为止所有的分析,你就会理解为什么这个方法是非常有效的。

简单地验证就是,你想实现航天,你有N种做法。而你想航天,同时你也想出国深造,这两个并不矛盾,它最终都指向一点,而这一点可能是“你想揭露太空的神秘,让所有人看见太空的美”。这样的追逐是抽象的,不受限制的,是最终的目的,也包括了各样的小目标。

而如何找到这抽象的目标,作者在文中也给出了相关建议:

如果你愿意尝试,愿意按照要求去做,或许我们可以用接下来的不到500个字,帮助你在20分钟到1个小时内找到你的人生目标。

我们开始吧。

(1) 先在你忙碌的生活中找出一个小时的完全空闲的时间。关掉手机,关掉电脑,关上房门,保证这一个小时没有任何打扰。这一小时只属于你,和你要找到人生理想这件事。你要记住,这可能是你人生最重要的一个小时。你的生命可能在这一个小时候变得不同。如果一个小时的时间货币只能用来换一样东西,那么就是找到你的人生目标绝对是最值得的。
(2) 准备几张大的白纸,和一支笔。
(3) 在第一张白纸上的最上方中央,写下一句话:“你这辈子活着是为了什么?”
(4) 是的,接下来你要做的,就是回答这个问题。把你脑中闪过的第一个想法马上写在第一行。任何想法都可以,而且可以只是几个字。比如说:“赚很多钱。”
(5) 不断地重复第4步。直到你哭出来为止。

周末下午我还正儿八经地试了,但是最后我并没有痛苦地落泪,可能我坚持的时长应该大于一个小时,也可能我的难受早在前期不间断的自我剖析中不断被释放了。

写这篇文的目的其实很简单,就是想给那些觉得想要抓住自己生活主动权,但是往往觉得自己被生活束缚的人一个另一思考方向:生产力或个人智力等确实使得我们可做的选择受限,但是如果你总是潜意识将主体转移到他物身上,那你就真的丧失了对生活主动权的把控,即便是有所得,也会陷入不间断的迷茫,每一次的达到小目标就要陷入一次重新找新目标的过程,而且可能最终都不是指向一个点。

想要抓住生活的主动权,我想这三点还是讲的比较浅显的,也不自认为自己会表达得很好,但是如果能给予你些许思考方向或者是有想找我讨论的欲望,这我就满足了。同时,养成“优秀的习惯”并找到自己追逐的方向或热爱,然后在这基础上设定目标(大目标和小目标),虽然也许不能够拔高你的上限,但是我想,足够让你心灵满足并能独当一面,上限这种东西,还是得看原有生产力、个人智力等因素了。


我不知道什么是正确的,什么是错误的,我只知道我现在想着的,但它不是一层不变的,甚至是瞬间万变的~更多内容在→Mia's blog ...(。・∀・)ノ゙

文章提到的文章:《来自<22岁年薪150万>作者Denny的一封信》,有点长和烧脑,期待你看的时候坚持得十分难受,但是看到最后却异常舒坦💓

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