今天,你快乐吗?
记录,最起码让你快乐!
朋友们都很清楚我一直很喜欢赵雷,赵雷曾说他自己只愿回家做白开水,而不愿做可乐雪碧。
最近认识一个给自己取名叫“可乐”的女孩,比较有意思。刘可乐,东七门的一个撰稿人。给我上了一课。
在《奇葩大会》上,刘可乐讲述了关于自己得躁郁症(双向情感性障碍)的故事。她形容躁郁症的状态,是冰火两重天的体验,一会儿非常想死,一会儿又走上世界之巅,是别人完全无法理解状态。
去美国见了一位研究双向情感性障碍的专家,她挑衅地问专家生活的意义是什么。之前在国内她已经问了二十多位医生,答案大概只有两种,第一种是你觉得生活的意义是什么,第二种是这个问题没有标准答案。无疑,这两种答案她都不满意。
但她没想到对方说:"意义的意义又是什么呢?"那一刻她仿佛啪的一下被打醒了。
直到后来她做“一块钱出租自己”时,面对和她同样患有躁郁症的人,她突然明白了,“追求意义本身是多么荒谬的事情啊,而生活本身又是多么荒谬的事情啊,所以,活着本身不就是意义本身吗?”
后来,她又去看了很多次美国的医生,每次去看时,她都会填一个问卷,上面最后两个问题是"你觉得自己是躁郁症患者吗?你需要治疗吗?"
那道题的三个答案分别是:“是的,我觉得我有”、“可能吧”、“不,我觉得我没有”。她感到很疑惑,难道她自己说不是,就能不接受治疗了吗。但她选择了那个最后的答案。
于是医生告诉她设计这道题的初衷就是想拷问你自己说,你到底还在不在意你自己对自己的看法.
刘可乐那一刻明白,其实躁郁症就是社会贴在你身上的标签,而如果你接受了这个标签,说明你已经忽略了自己对自己的看法,忽略了自己内心的强大力量。
这世界之所以如此多的条条框框,它就是告诉你不必格格都入,不必每时每刻人地皆宜。
这年头要是没得个病,都不好意思叫自己现代人。
到底是我们每个人都有病,还是我们每个人都“被有病”?又或者我们真的有病,但是我们都企图挣脱“有病”的绳索。
有人可能会质疑说,"难道所有的这些症状都是扯淡么,你也毕竟是少数啊"。但她解释说自己并不是要质疑这一切,而是她太懂得那种感受,所以才想要说即便是那样的时刻,也不要放弃内心的力量。脆弱也许是软肋,但也可能是自己的出口,所以不要抗拒它,而是拥抱它。
苦难本身并不是财富,痛苦本身并没有什么可值得歌颂的,我们对苦难的反击和反思那才是价值所在,即便反击过后我们还仅仅是个生活的幸存者;这也是为什么我特别喜欢那个比喻“人生就好像你手里捧着一盏水一样,然后你看着他一直在漏,你所做的也只是能让它漏的慢一点而已,所以我承认我可能过不好这人生,我承认可能我所有的努力都只是完成了平凡的生活,或许这就是人生的意义所在吧.”
人活着就是开心快乐就好。那快乐又是什么呢?思来想去又求而不得,继而催生了不快乐。每个人的生活都没看上去那么容易,生命的意义也许不会有答案。
我承认自己不知足。虽然小事情会让我满意或高兴与快乐,但那只是一时。可随着年龄的增长,我越发难以兴奋。
如果你觉得不快乐,你可以不佯装快乐。如果你觉得生命没有意义,你至少可以接纳自己。
End